•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
80,0 km
schedule
Čas
03:10:32
landscape
Nastúpané
851 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,2 km/h | 81,4 km/h |
| Výkon | 146 W | 930 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 1 652 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:08
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:43:14
landscape
86 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:24:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od Matice po Kulika
od Matice po Kulika
open_in_new
1,45 km -0.4 %
|
03:09
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 99 W | 103 bpm |
02:39
32,8 km/h
|
||||
|
Od mosta - mount de Šandal
Od mosta - mount de Šandal
open_in_new
2,59 km 3.5 %
|
09:58
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 182 W | 135 bpm |
06:37
23,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,85 km 9.6 %
|
05:33
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 220 W | 149 bpm |
03:10
16,1 km/h
|
||||
|
Šandal -> Radoma (zastávka)
Šandal -> Radoma (zastávka)
open_in_new
2,16 km 2.9 %
|
13:21
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 115 W | 116 bpm |
04:30
28,9 km/h
|
||||
|
Šarišský Štiavnik - Rovné
Šarišský Štiavnik - Rovné
open_in_new
8,84 km 1 %
|
23:29
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 160 W | 127 bpm |
16:07
32,9 km/h
|
||||
|
znacka Rovne - znacka Cernina ihrisko
znacka Rovne - znacka Cernina ihrisko
open_in_new
2,44 km -0.8 %
|
05:36
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 139 W | 121 bpm |
03:02
48,3 km/h
|
||||
|
Cernina doma - Kurimka most dole
Cernina doma - Kurimka most dole
open_in_new
4,33 km -0.4 %
|
11:52
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 135 W | 122 bpm |
06:20
41,0 km/h
|
||||
|
stupak Kandrena - JRD Cernina
stupak Kandrena - JRD Cernina
open_in_new
0,74 km 4.2 %
|
02:57
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 180 W | 134 bpm |
01:27
30,4 km/h
|
||||
|
ku Šarišskému Čiernemu
ku Šarišskému Čiernemu
open_in_new
3,67 km 2.4 %
|
11:49
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 177 W | 134 bpm |
06:39
33,1 km/h
|
||||
|
Cigla - Andrejová, segment končí na kopci dobrej cesty.
Cigla - Andrejová, segment končí na kopci dobrej cesty.
open_in_new
0,82 km 3.6 %
|
03:42
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 187 W | 146 bpm |
01:47
27,6 km/h
|
||||
|
Š.Čierne zjazd
Š.Čierne zjazd
open_in_new
1,39 km -3.4 %
|
01:15
67,0 km/h
|
67,0 km/h | 307 W | 178 bpm |
01:15
67,0 km/h
|
||||
|
Za Dubovou dole kopcom
Za Dubovou dole kopcom
open_in_new
1,64 km -2 %
|
01:55
51,4 km/h
|
51,4 km/h | 316 W | 172 bpm |
01:55
51,4 km/h
|
||||
|
Dubová-N.Mirošov
Dubová-N.Mirošov
open_in_new
0,54 km -1.5 %
|
00:38
51,2 km/h
|
51,2 km/h | 257 W | 185 bpm |
00:38
51,2 km/h
|
||||
|
Kopec Mirosov
Kopec Mirosov
open_in_new
0,30 km 3.3 %
|
01:06
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 199 W | 134 bpm |
00:27
40,1 km/h
|
||||
|
začiatok križ. ciest : N. Mirošov / Dubová - smer Svidník, koniec dopravná značka Svidník .
začiatok križ. ciest : N. Mirošov / Dubová - smer Svidník, koniec dopravná značka Svidník .
open_in_new
7,77 km -0.7 %
|
10:47
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 210 W | 152 bpm |
09:48
47,6 km/h
|
||||
|
bj-sk last km
bj-sk last km
open_in_new
0,95 km -0.1 %
|
01:13
46,7 km/h
|
46,7 km/h | 298 W | 183 bpm |
01:04
53,3 km/h
|
||||
|
Rovinka zo Svidníka
Rovinka zo Svidníka
open_in_new
1,08 km 0.6 %
|
02:35
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 141 W | 131 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
kraj preszowski
kraj preszowski
open_in_new
1,06 km 1.9 %
|
02:47
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 147 W | 133 bpm |
01:39
38,5 km/h
|
||||
|
Stupacik LADOMÍROVÁ
Stupacik LADOMÍROVÁ
open_in_new
0,49 km 3.2 %
|
01:33
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 167 W | 140 bpm |
00:44
39,9 km/h
|
||||
|
La-SP
La-SP
open_in_new
13,79 km -0.4 %
|
30:12
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 129 W | 127 bpm |
20:36
40,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre