home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • Včera o 5:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Automated with strautomator.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:31:56
landscape Nastúpané
53,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 17,3 km/h
Výkon 282 W 398 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 606 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • 25. júna 2025 o 21:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:30:41
landscape 38 m
grco01 • 24. júna 2025 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,2 km
schedule 01:18:24
landscape 219 m
grco01 • 20. júna 2025 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:50
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petržalka - Staré mesto Petržalka - Staré mesto open_in_new
1,40 km  0.4 %
 07:14
11,7 km/h
11,7 km/h 284 W 129 bpm 05:51
14,4 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:57
12,2 km/h
12,2 km/h 298 W 134 bpm 01:22
17,4 km/h
Sturova straight Sturova straight open_in_new
0,20 km  -0.3 %
 01:03
11,6 km/h
11,6 km/h 279 W 133 bpm 00:35
21,0 km/h
SNP_Stary_most_M&M SNP_Stary_most_M&M open_in_new
1,00 km  0.6 %
 05:30
10,9 km/h
10,9 km/h 274 W 143 bpm 04:11
14,3 km/h
Novy most - Stary most sprint Novy most - Stary most sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:57
12,7 km/h
12,7 km/h 283 W 144 bpm 00:35
20,8 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:04
12,4 km/h
12,4 km/h 286 W 145 bpm 03:17
15,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up