•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Kláštorská roklina
⛰️ Čertova sihoť (822 m) | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
13,1 km
schedule
Čas
01:29:23
landscape
Nastúpané
664 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 20,9 km/h |
| Výkon | 247 W | 373 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 012 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Stroller Walk / Smižany so Sofiou
trending_up
3,3 km
schedule
00:46:37
landscape
7 m
•
directions_run Evening Trail Run / Šibeň
trending_up
6,3 km
schedule
00:29:28
landscape
143 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Sovia skala
trending_up
10,4 km
schedule
00:52:19
landscape
194 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tatran beh
Tatran beh
open_in_new
0,54 km 12.8 %
|
04:06
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 278 W | 164 bpm |
03:46
8,6 km/h
|
||||
|
Lahoda od Tomašáku
Lahoda od Tomašáku
open_in_new
0,97 km -2.4 %
|
04:22
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 299 W | 166 bpm |
03:30
16,6 km/h
|
||||
|
Kláštorská roklina - Kláštorisko (po zelenej)
Kláštorská roklina - Kláštorisko (po zelenej)
open_in_new
1,68 km 13.6 %
|
15:46
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 190 W | 113 bpm |
15:46
6,4 km/h
|
||||
|
Klastorna
Klastorna
open_in_new
0,76 km 21.8 %
|
12:58
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 191 W | 109 bpm |
12:28
3,7 km/h
|
||||
|
Čingov Climb
Čingov Climb
open_in_new
0,54 km 12.5 %
|
03:52
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 292 W | 153 bpm |
03:52
8,4 km/h
|
||||
|
Čertova sihoť - Biely potok, rázc. (dwnhl)
Čertova sihoť - Biely potok, rázc. (dwnhl)
open_in_new
1,33 km -19.3 %
|
08:30
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 195 W | 160 bpm |
08:18
9,6 km/h
|
||||
|
enduro
enduro
open_in_new
1,22 km -19.1 %
|
07:41
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 195 W | 160 bpm |
07:33
9,7 km/h
|
||||
|
biely potok-tomašák
biely potok-tomašák
open_in_new
0,88 km 7.9 %
|
11:39
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 184 W | 109 bpm |
08:14
6,4 km/h
|
||||
|
pumpa na tomasak
pumpa na tomasak
open_in_new
0,37 km 26.3 %
|
06:35
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 169 W | 107 bpm |
04:03
5,4 km/h
|
||||
|
Zbeh cez lúku
Zbeh cez lúku
open_in_new
0,39 km -12.6 %
|
01:32
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 279 W | 161 bpm |
01:14
19,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre