home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
85adam • Včera o 11:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:18:10
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 15,3 km/h
Výkon 292 W 436 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 871 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

85adam • 24. júna 2025 o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 16,3 km
schedule 00:56:32
landscape 137 m
85adam • 25. júna 2025 o 11:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:34
landscape 0 m
85adam • 23. júna 2025 o 14:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:39:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 14:52
8,3 km/h
8,3 km/h 282 W 127 bpm 09:17
13,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 04:30
7,5 km/h
7,5 km/h 291 W 123 bpm 02:29
13,6 km/h
Zelezna st. no.1 Zelezna st. no.1 open_in_new
4,11 km  1.8 %
 30:55
8,0 km/h
8,0 km/h 271 W 129 bpm 17:24
14,2 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:44
8,8 km/h
8,8 km/h 286 W 123 bpm 02:50
14,7 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 11:43
8,0 km/h
8,0 km/h 276 W 130 bpm 06:31
14,5 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 11:26
7,3 km/h
7,3 km/h 262 W 129 bpm 06:00
13,8 km/h
Lesopark - Červený most Lesopark - Červený most open_in_new
4,40 km  -1.8 %
 25:02
10,5 km/h
10,5 km/h 289 W 156 bpm 16:43
15,8 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 14:20
11,0 km/h
11,0 km/h 309 W 160 bpm 10:16
15,4 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 13:04
9,3 km/h
9,3 km/h 258 W 151 bpm 08:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 03:20
8,9 km/h
8,9 km/h 244 W 145 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:33
8,8 km/h
8,8 km/h 245 W 145 bpm 00:45
18,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up