home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • Dnes o 7:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:42:49
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 21,5 km/h
Výkon 283 W 782 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 12:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Mentálna aklimatizácia trailrun 🥳

trending_up 23,0 km
schedule 02:29:24
landscape 738 m
specmario • Predvčerom o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:45:00
landscape 8 m
specmario • Predvčerom o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:24:28
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od mosta po Lidl (odhánky asfalt) od mosta po Lidl (odhánky asfalt) open_in_new
1,32 km  0.2 %
 07:52
10,0 km/h
10,0 km/h 287 W 136 bpm 06:05
13,0 km/h
Odhanky - asfalt Odhanky - asfalt open_in_new
0,88 km  0.3 %
 05:23
9,9 km/h
9,9 km/h 276 W 142 bpm 03:55
13,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up