•
Beh
directions_runBeh - Matusov beh 2025
345 Training Load
-- from COROS
trending_up
Vzdialenosť
10,6 km
schedule
Čas
00:59:43
landscape
Nastúpané
277 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 18,0 km/h |
| Výkon | 252 W | 439 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 115 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
10,5 km
schedule
00:29:28
landscape
60 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
4,4 km
schedule
00:17:54
landscape
129 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
3,5 km
schedule
00:12:05
landscape
96 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beh pre Matúška - 1kolo
Beh pre Matúška - 1kolo
open_in_new
10,37 km 0 %
|
59:35
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 252 W | 165 bpm |
59:35
10,4 km/h
|
||||
|
Okolo Plešovice
Okolo Plešovice
open_in_new
4,88 km 0 %
|
30:20
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 232 W | 165 bpm |
25:48
11,4 km/h
|
||||
|
cintorín-kameňolom popod Plešovicu
cintorín-kameňolom popod Plešovicu
open_in_new
2,51 km 0 %
|
14:38
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 241 W | 166 bpm |
12:14
12,3 km/h
|
||||
|
"pod Plesovicu"
"pod Plesovicu"
open_in_new
1,37 km 4.9 %
|
08:57
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 252 W | 167 bpm |
07:18
11,2 km/h
|
||||
|
plešovica revers k štadiónu
plešovica revers k štadiónu
open_in_new
1,73 km 0.3 %
|
11:24
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 213 W | 163 bpm |
09:45
10,6 km/h
|
||||
|
Kopec pod Plešovicou od cesty
Kopec pod Plešovicou od cesty
open_in_new
0,77 km 9.1 %
|
07:05
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 211 W | 161 bpm |
05:20
8,7 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre