•
Beh
directions_runBeh - Mincol vertical
Nohy odtocili 👍
trending_up
Vzdialenosť
10,2 km
schedule
Čas
01:01:08
landscape
Nastúpané
588 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 17,8 km/h |
| Výkon | 377 W | 648 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 888 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,9 km
schedule
01:08:19
landscape
415 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:53:15
landscape
131 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
31,1 km
schedule
01:51:13
landscape
924 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
hore Kalinovským potokom po Fedákov kríž
hore Kalinovským potokom po Fedákov kríž
open_in_new
2,57 km 11.2 %
|
17:56
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 455 W | 162 bpm |
17:56
8,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
4,04 km 12.9 %
|
31:27
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 437 W | 164 bpm |
31:27
7,7 km/h
|
||||
|
Minčol
Minčol
open_in_new
1,76 km 18.2 %
|
17:55
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 413 W | 166 bpm |
17:55
5,9 km/h
|
||||
|
Čergovrun - UpHill od kríža po kríž
Čergovrun - UpHill od kríža po kríž
open_in_new
0,84 km 22.1 %
|
10:35
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 396 W | 167 bpm |
10:35
4,8 km/h
|
||||
|
minčol zč
minčol zč
open_in_new
0,59 km 3.9 %
|
03:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 475 W | 169 bpm |
03:13
11,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre