home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinslancik • Včera o 9:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2025-BE024

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:34:29
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 11,7 km/h
Výkon 317 W 445 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 434 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinslancik • 26. júna 2025 o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_run 2025-BE022 base

trending_up 5,0 km
schedule 00:34:07
landscape 27 m
martinslancik • 27. júna 2025 o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_run 2025-BE023 base

trending_up 5,3 km
schedule 00:35:16
landscape 14 m
martinslancik • 24. júna 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_run 2025-BE021 base

trending_up 4,1 km
schedule 00:27:06
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Team Dykes Dash Home Team Dykes Dash Home open_in_new
0,37 km  0.3 %
 02:22
9,3 km/h
9,3 km/h 327 W 124 bpm 01:35
13,9 km/h
Beach Run Beach Run open_in_new
1,60 km  0 %
 10:13
9,4 km/h
9,4 km/h 335 W 133 bpm 06:49
14,1 km/h
one block las americas one block las americas open_in_new
0,30 km  0.9 %
 01:48
9,8 km/h
9,8 km/h 329 W 132 bpm 01:32
11,6 km/h
300 m repeats 300 m repeats open_in_new
0,31 km  0.8 %
 01:57
9,6 km/h
9,6 km/h 339 W 132 bpm 01:18
14,4 km/h
Race to Veronicas Race to Veronicas open_in_new
1,54 km  0.1 %
 09:53
9,4 km/h
9,4 km/h 332 W 133 bpm 06:48
13,6 km/h
Coast run to Sir Anthony's Coast run to Sir Anthony's open_in_new
2,32 km  -0.1 %
 14:19
9,7 km/h
9,7 km/h 298 W 138 bpm 10:00
14,0 km/h
Boardwalk to Cleopatra Boardwalk to Cleopatra open_in_new
0,92 km  1 %
 06:09
9,0 km/h
9,0 km/h 297 W 141 bpm 04:11
13,2 km/h
Home stretch! Home stretch! open_in_new
1,03 km  -0.2 %
 06:45
9,2 km/h
9,2 km/h 300 W 142 bpm 04:40
13,3 km/h
300m repeats back 300m repeats back open_in_new
0,32 km  -0.9 %
 01:58
9,8 km/h
9,8 km/h 290 W 142 bpm 01:19
14,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up