•
Bicykel
directions_bike☀️ Paka, Paka, Paka, Baka, Paka, Paka... cukarsku som uz nedal :(
Dnes podla garminka malo byt len lezanie hore 🥒 - zas neposlucham :( + do alzaboxu
Clear sky, 33°C-31°C, Humidity 39%-42%, Wind NW 6m/s-NNW 4m/s, UV 2-0, AT 34°C-31°C, Activity Feel 33°C
trending_up
Vzdialenosť
81,0 km
schedule
Čas
02:29:35
landscape
Nastúpané
99,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,5 km/h | 45,1 km/h |
| Výkon | 167 W | 793 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 688 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run ☀️ Cez tri Paky
trending_up
14,1 km
schedule
01:09:27
landscape
23 m
•
directions_run ☀️ Morning Run
trending_up
11,0 km
schedule
00:58:38
landscape
23 m
•
directions_bike ☀️ Bzuuum pred burkou a burka fuč
trending_up
35,3 km
schedule
01:03:01
landscape
47 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cesta na Mierovo
Cesta na Mierovo
open_in_new
1,46 km 0 %
|
02:50
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 134 W | 108 bpm |
02:21
37,3 km/h
|
||||
|
Mierovo - Mala Paka
Mierovo - Mala Paka
open_in_new
2,32 km 0 %
|
03:52
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 174 W | 115 bpm |
03:05
45,1 km/h
|
||||
|
Čukárska Paka - Kralovianky
Čukárska Paka - Kralovianky
open_in_new
2,98 km 0 %
|
05:08
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 193 W | 124 bpm |
04:16
41,9 km/h
|
||||
|
Kralovianky - Hrádza
Kralovianky - Hrádza
open_in_new
1,93 km -0.3 %
|
04:01
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 137 W | 117 bpm |
03:28
33,4 km/h
|
||||
|
Hrádza Mliecno - kompa
Hrádza Mliecno - kompa
open_in_new
3,94 km 0.2 %
|
05:58
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 196 W | 127 bpm |
05:26
43,5 km/h
|
||||
|
šprint na kompu /2km
šprint na kompu /2km
open_in_new
2,06 km 0 %
|
02:51
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 200 W | 128 bpm |
02:20
52,9 km/h
|
||||
|
nestihacka na kompu kotol
nestihacka na kompu kotol
open_in_new
1,07 km -0.5 %
|
01:30
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 216 W | 130 bpm |
01:15
51,3 km/h
|
||||
|
Kompa Supersprint
Kompa Supersprint
open_in_new
0,48 km 0 %
|
00:39
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 217 W | 133 bpm |
00:32
53,8 km/h
|
||||
|
Kyselica kompa - Horny Bar zjazd
Kyselica kompa - Horny Bar zjazd
open_in_new
8,68 km 0 %
|
13:00
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 201 W | 133 bpm |
09:50
52,9 km/h
|
||||
|
Kyselica (zavora) - Baka (zavora)
Kyselica (zavora) - Baka (zavora)
open_in_new
13,85 km 0 %
|
21:02
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 188 W | 131 bpm |
15:53
52,3 km/h
|
||||
|
Trstená - Bakaná
Trstená - Bakaná
open_in_new
2,58 km 0 %
|
03:54
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 176 W | 129 bpm |
02:48
55,2 km/h
|
||||
|
Baka - Jurová
Baka - Jurová
open_in_new
2,19 km 0 %
|
04:17
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 172 W | 124 bpm |
03:04
42,9 km/h
|
||||
|
3. Híd - Kulcsár aszfalt
3. Híd - Kulcsár aszfalt
open_in_new
1,66 km 0 %
|
03:22
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 170 W | 123 bpm |
02:51
35,0 km/h
|
||||
|
Luc.n.o. - Holice
Luc.n.o. - Holice
open_in_new
3,61 km 0.1 %
|
07:13
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 167 W | 125 bpm |
05:33
39,0 km/h
|
||||
|
Benkova Poton - Blahova X
Benkova Poton - Blahova X
open_in_new
4,86 km 0 %
|
09:15
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 154 W | 116 bpm |
06:57
42,0 km/h
|
||||
|
Bellova Ves - Lehnice
Bellova Ves - Lehnice
open_in_new
3,58 km 0.1 %
|
06:34
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 145 W | 117 bpm |
04:45
45,2 km/h
|
||||
|
Nyomassad baszki!
Nyomassad baszki!
open_in_new
2,22 km -0.1 %
|
04:05
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 146 W | 118 bpm |
03:17
40,6 km/h
|
||||
|
SasaPaka
SasaPaka
open_in_new
2,44 km 0 %
|
04:22
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 163 W | 124 bpm |
04:22
33,5 km/h
|
||||
|
od Mierova
od Mierova
open_in_new
1,41 km 0.1 %
|
02:40
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 154 W | 125 bpm |
02:21
35,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre