•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Dnes asi posledná dlhšia jazda s týmto bikom, nový je na ceste. Skusil som šliapnuť na niektorých segmentoch ale vietor robil šarapaty
trending_up
Vzdialenosť
38,2 km
schedule
Čas
01:46:03
landscape
Nastúpané
548 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 56,2 km/h |
| Výkon | 121 W | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 890 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:57
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:13
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mały Lipnik DH
Mały Lipnik DH
open_in_new
4,42 km -4 %
|
07:32
35,2 km/h
|
35,2 km/h | - | 133 bpm |
04:53
54,3 km/h
|
||||
|
Andrzejówka kładka - DW 971
Andrzejówka kładka - DW 971
open_in_new
0,51 km 4.6 %
|
01:45
17,4 km/h
|
17,4 km/h | - | 116 bpm |
01:10
26,1 km/h
|
||||
|
Andrzejówka -Milik /nowa ścieżka
Andrzejówka -Milik /nowa ścieżka
open_in_new
2,72 km 0.6 %
|
06:15
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 71 bpm |
04:40
34,9 km/h
|
||||
|
Błota ścieżka do granicy %
Błota ścieżka do granicy %
open_in_new
0,50 km 7.3 %
|
02:24
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 93 bpm |
02:24
12,6 km/h
|
||||
|
błotna sciezka do Muszyny
błotna sciezka do Muszyny
open_in_new
1,18 km 0.7 %
|
04:01
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 94 bpm |
04:01
17,7 km/h
|
||||
|
od ogrodów do granicy
od ogrodów do granicy
open_in_new
1,09 km 0.2 %
|
12:54
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 118 bpm |
03:29
18,8 km/h
|
||||
|
Od Granicy PL do Asfaltu SK
Od Granicy PL do Asfaltu SK
open_in_new
0,51 km -7.3 %
|
01:39
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 128 bpm |
01:28
20,9 km/h
|
||||
|
Od kladki w Żegiestowie uphill
Od kladki w Żegiestowie uphill
open_in_new
1,08 km 7 %
|
03:34
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 128 bpm |
02:38
24,7 km/h
|
||||
|
Ługi Bugi
Ługi Bugi
open_in_new
2,10 km -2.4 %
|
04:20
29,1 km/h
|
29,1 km/h | - | 141 bpm |
02:38
47,9 km/h
|
||||
|
Crossroad 3142/3138 - Passo Maly Lipnik
Crossroad 3142/3138 - Passo Maly Lipnik
open_in_new
4,39 km 3.9 %
|
16:07
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 128 bpm |
11:56
22,1 km/h
|
||||
|
Malý Lipník - sedlo nad Malým Lipníkom
Malý Lipník - sedlo nad Malým Lipníkom
open_in_new
2,46 km 5 %
|
10:21
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 125 bpm |
07:27
19,8 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre