home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rudodemecko • Včera o 17:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,2 km
schedule Čas
00:28:10
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 27,7 km/h
Výkon 295 W 795 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 305 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko • 28. júna 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:35:12
landscape 48 m
rudodemecko • 28. júna 2025 o 13:24
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lopata, rýľ

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:35
landscape 0 m
rudodemecko • 27. júna 2025 o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:32:01
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most open_in_new
1,32 km  0.5 %
 08:41
9,1 km/h
9,1 km/h 298 W 142 bpm 06:32
12,1 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:19
8,7 km/h
8,7 km/h 296 W 141 bpm 03:35
12,9 km/h
popri orave popri orave open_in_new
0,41 km  -0.4 %
 02:49
8,7 km/h
8,7 km/h 275 W 142 bpm 01:42
14,5 km/h
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m okruh Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m okruh open_in_new
0,41 km  0.2 %
 02:05
11,7 km/h
11,7 km/h 359 W 156 bpm 01:13
20,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up