•
Beh
directions_runBeh - Letná banícka fuška
...chcel som sa vyhnúť ☀️🌡a tak som našiel tútu trasu. Celkom fajn. Viacmenej viedla po cyklotrailoch.
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:43:17
landscape
Nastúpané
499 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,6 km/h | 13,8 km/h |
| Výkon | 296 W | 506 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 224 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - army gym
trending_up
0,0 km
schedule
00:54:41
landscape
0 m
•
directions_bike okruh cez trať spoločných majstrovstiev SR a ČR v 🚴♂️🚴♂️
trending_up
107,0 km
schedule
03:53:26
landscape
935 m
•
directions_bike rodinné štvrťkoliečko
trending_up
6,3 km
schedule
00:28:10
landscape
47 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výbeh na košickú
Výbeh na košickú
open_in_new
0,73 km 5.3 %
|
04:48
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 403 W | 125 bpm |
04:48
9,1 km/h
|
||||
|
Úvodný výšlap - predhrb
Úvodný výšlap - predhrb
open_in_new
1,97 km 15.4 %
|
20:56
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 366 W | 161 bpm |
20:56
5,6 km/h
|
||||
|
LBF
LBF
open_in_new
10,34 km 0 %
|
01:31:08
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 285 W | 137 bpm |
01:31:08
6,8 km/h
|
||||
|
Vracák
Vracák
open_in_new
1,70 km -1.6 %
|
15:39
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 242 W | 120 bpm |
15:39
6,5 km/h
|
||||
|
Horná cesta
Horná cesta
open_in_new
1,88 km -2.5 %
|
10:35
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 338 W | 130 bpm |
10:35
10,7 km/h
|
||||
|
Predhrb - záverečný zbeh
Predhrb - záverečný zbeh
open_in_new
1,83 km -11.6 %
|
11:41
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 220 W | 123 bpm |
11:41
9,4 km/h
|
||||
|
Záverečný zbeh
Záverečný zbeh
open_in_new
0,92 km -10.6 %
|
05:30
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 250 W | 123 bpm |
05:30
10,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre