home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • Predvčerom o 8:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Verona 🇮🇹

Prvý manželský beh, ráno 27 stupňov a do kopca to nebola sranda 😀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
00:45:42
landscape Nastúpané
131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 21,5 km/h
Výkon 326 W 470 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 582 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 2. júla 2025 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Verona 🇮🇹

trending_up 8,1 km
schedule 01:55:17
landscape 103 m
martinciznar • Predvčerom o 13:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Sirmione 🇮🇹

trending_up 5,0 km
schedule 01:17:57
landscape 108 m
martinciznar • 30. júna 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

hiking Fotošút 💛💙🫶🏻☀️

trending_up 7,1 km
schedule 01:14:01
landscape 122 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vittoria-Garibaldi Vittoria-Garibaldi open_in_new
0,51 km  -0.3 %
 02:56
10,4 km/h
10,4 km/h 310 W 131 bpm 02:56
10,4 km/h
Salita Via Tirapelle - Santuario Salita Via Tirapelle - Santuario open_in_new
0,48 km  12.5 %
 04:35
6,3 km/h
6,3 km/h 343 W 148 bpm 04:35
6,3 km/h
Salita Marsala/ Santuario Salita Marsala/ Santuario open_in_new
1,48 km  -5.4 %
 07:37
11,6 km/h
11,6 km/h 310 W 139 bpm 07:37
11,6 km/h
Ponte Pietra Ponte Pietra open_in_new
0,10 km  -0.2 %
 00:33
11,0 km/h
11,0 km/h 320 W 141 bpm 00:33
11,0 km/h
Parallela S. Anastasia - Porta Borsari Parallela S. Anastasia - Porta Borsari open_in_new
0,50 km  0 %
 03:18
9,2 km/h
9,2 km/h 350 W 151 bpm 03:18
9,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up