home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • Dnes o 5:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:28:09
landscape Nastúpané
22,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 18,9 km/h
Výkon 255 W 381 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 385 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Včera o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 31,4 km
schedule 01:03:12
landscape 100 m
SamuellGasparik • Včera o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:23:01
landscape 96 m
SamuellGasparik • Dnes o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:07:21
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 02:34
11,4 km/h
11,4 km/h 232 W 127 bpm 01:56
15,1 km/h
po asvaltke na hlavnú po asvaltke na hlavnú open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:20
13,0 km/h
13,0 km/h 247 W 135 bpm 01:54
15,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up