home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • Včera o 17:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Afternoon Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:23:01
landscape Nastúpané
96,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 17,2 km/h
Výkon 260 W 340 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 328 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Včera o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 31,4 km
schedule 01:03:12
landscape 100 m
SamuellGasparik • Dnes o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:09
landscape 22 m
SamuellGasparik • Dnes o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,5 km
schedule 00:07:21
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 02:29
11,8 km/h
11,8 km/h 246 W 135 bpm 01:56
15,1 km/h
Interval do kopca Interval do kopca open_in_new
0,22 km  8.9 %
 01:30
9,0 km/h
9,0 km/h 258 W 143 bpm 01:17
10,5 km/h
rampa-hore rampa-hore open_in_new
1,10 km  5.6 %
 06:32
10,1 km/h
10,1 km/h 267 W 145 bpm 05:47
11,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up