rowingDoplnková aktivita - WeightTraining - Evening Weight Training: Phase1; #2
Leg extensions dokonca s bandom, single leg DL. A pôjde to. Podľa prognóz som mal ešte týždeňa pol ležať. A v skratke k tomu nejaká hrazda.
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Tepová frekvencia | 111 bpm | 149 bpm |
Energetický výdaj | 211 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre