home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DadosD • Včera o 17:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

1600m
4x1200m
6x200/200m

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:16:37
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 21,2 km/h
Výkon 391 W 780 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 165 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DadosD • 6. júla 2025 o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 15,3 km
schedule 01:37:32
landscape 114 m
DadosD • 4. júla 2025 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:05:28
landscape 34 m
DadosD • 3. júla 2025 o 17:18
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon eMountain Bike Ride

trending_up 41,5 km
schedule 02:17:55
landscape 799 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stavidlá ku starému mostu . Stavidlá ku starému mostu . open_in_new
1,66 km  0.1 %
 08:35
11,6 km/h
11,6 km/h 384 W 153 bpm 07:00
14,2 km/h
Len tak po hrádzi Len tak po hrádzi open_in_new
1,10 km  0.1 %
 04:48
13,7 km/h
13,7 km/h 480 W 161 bpm 03:51
17,1 km/h
Cestný most - Zamarovce Cestný most - Zamarovce open_in_new
0,88 km  0.3 %
 03:52
13,7 km/h
13,7 km/h 485 W 160 bpm 03:39
14,5 km/h
Istebník-Zlatovce Istebník-Zlatovce open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 04:37
11,4 km/h
11,4 km/h 408 W 150 bpm 04:00
13,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up