•
Bicykel
directions_bikePo dešti na chvilku tempo
trending_up
Vzdialenosť
41,4 km
schedule
Čas
01:27:33
landscape
Nastúpané
537 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,4 km/h | 55,1 km/h |
| Výkon | 197 W | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 888 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Rege week
trending_up
29,7 km
schedule
01:03:54
landscape
218 m
•
directions_bike Intervaly 8x 1km uphill
trending_up
86,2 km
schedule
03:23:23
landscape
1 193 m
•
directions_bike Základ z2
trending_up
89,4 km
schedule
03:43:17
landscape
1 351 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Písnice - Cholupice TT
Písnice - Cholupice TT
open_in_new
1,23 km -0.6 %
|
02:15
32,7 km/h
|
32,7 km/h | - | 104 bpm |
02:04
35,6 km/h
|
||||
|
Cholupice - Točná (kruháč - kruháč)
Cholupice - Točná (kruháč - kruháč)
open_in_new
1,96 km 1.1 %
|
04:30
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 120 bpm |
04:30
26,2 km/h
|
||||
|
Od cholupickeho retarderu na horizont
Od cholupickeho retarderu na horizont
open_in_new
1,12 km 2.3 %
|
02:46
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 123 bpm |
02:43
24,7 km/h
|
||||
|
Tocna
Tocna
open_in_new
1,61 km 0.7 %
|
03:48
25,5 km/h
|
25,5 km/h | - | 117 bpm |
03:34
27,2 km/h
|
||||
|
Točná kruháč - horizont Branišovská
Točná kruháč - horizont Branišovská
open_in_new
0,64 km 3 %
|
01:46
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 121 bpm |
01:32
24,9 km/h
|
||||
|
Točná Descent +++
Točná Descent +++
open_in_new
2,20 km -5.2 %
|
03:09
42,0 km/h
|
42,0 km/h | - | 83 bpm |
02:42
49,0 km/h
|
||||
|
Sjezd k mostu na Zbraslav
Sjezd k mostu na Zbraslav
open_in_new
0,80 km -3.8 %
|
01:09
41,9 km/h
|
41,9 km/h | - | 90 bpm |
01:02
46,6 km/h
|
||||
|
zbraslav vrané nad vltavou
zbraslav vrané nad vltavou
open_in_new
4,01 km 0.1 %
|
07:05
33,9 km/h
|
33,9 km/h | - | 117 bpm |
06:17
38,3 km/h
|
||||
|
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
open_in_new
1,30 km -0.3 %
|
02:16
34,5 km/h
|
34,5 km/h | - | 119 bpm |
01:49
43,0 km/h
|
||||
|
Cx vložka
Cx vložka
open_in_new
0,62 km 0.4 %
|
01:13
30,8 km/h
|
30,8 km/h | - | 121 bpm |
01:02
36,3 km/h
|
||||
|
Sprint rovinka
Sprint rovinka
open_in_new
0,54 km -1 %
|
00:56
34,6 km/h
|
34,6 km/h | - | 113 bpm |
00:42
46,1 km/h
|
||||
|
River Band Strnady - směr Vrané
River Band Strnady - směr Vrané
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
01:44
33,6 km/h
|
33,6 km/h | - | 114 bpm |
01:27
40,2 km/h
|
||||
|
Long flat sprint Vrané (400m)
Long flat sprint Vrané (400m)
open_in_new
0,41 km -2.9 %
|
00:43
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 108 bpm |
00:34
43,2 km/h
|
||||
|
Vrané: Nádražní climb
Vrané: Nádražní climb
open_in_new
0,41 km 2.6 %
|
01:05
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | 132 bpm |
01:01
24,3 km/h
|
||||
|
Vrané - Kamenná vrata
Vrané - Kamenná vrata
open_in_new
10,45 km 1.9 %
|
26:37
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | 133 bpm |
24:32
25,6 km/h
|
||||
|
5min intervals
5min intervals
open_in_new
1,47 km 5.5 %
|
04:30
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 149 bpm |
04:11
21,1 km/h
|
||||
|
Vranovský kopec - ke kostelu P
Vranovský kopec - ke kostelu P
open_in_new
3,36 km 4.7 %
|
09:37
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 149 bpm |
09:20
21,6 km/h
|
||||
|
Vrané-Zvole:2.úsek
Vrané-Zvole:2.úsek
open_in_new
1,82 km 4.2 %
|
05:09
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 150 bpm |
04:57
22,1 km/h
|
||||
|
Flamme rouge Zvole
Flamme rouge Zvole
open_in_new
1,21 km 2.5 %
|
02:41
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 143 bpm |
02:32
28,8 km/h
|
||||
|
Zvole-Okrouhlo sprintík
Zvole-Okrouhlo sprintík
open_in_new
2,09 km -1.9 %
|
03:26
36,5 km/h
|
36,5 km/h | - | 115 bpm |
03:00
41,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre