•
Beh
directions_runBeh - Hluboká - Vltava
Využít pracovní cesty na jih Čech a udělat si chvíli volna a oddychu 🙏😇
trending_up
Vzdialenosť
11,6 km
schedule
Čas
01:08:00
landscape
Nastúpané
212 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 20,2 km/h |
| Výkon | 225 W | 336 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 141 bpm |
| Energetický výdaj | 683 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run R+abc+4r - 4x1km+2x500m/p75” - V
trending_up
10,5 km
schedule
00:45:58
landscape
58 m
•
directions_bike TRIMAN švih 🚴♂️🚴♂️🚴♂️
trending_up
102,0 km
schedule
03:06:37
landscape
430 m
•
directions_run Stupňované 10km 🏃🏻♂️
trending_up
12,4 km
schedule
00:53:55
landscape
85 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hluboká - Vltava climbing
Hluboká - Vltava climbing
open_in_new
0,20 km 8.6 %
|
01:22
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 245 W | 122 bpm |
01:07
10,6 km/h
|
||||
|
Hluboká - Hamry climbing
Hluboká - Hamry climbing
open_in_new
0,30 km 5.7 %
|
01:47
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 259 W | 124 bpm |
01:47
10,1 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre