Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro1985 Miro1985 • 12. júla 2025 o 11:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Oravaman run - Mordor

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
03:19:28
landscape Nastúpané
1 282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,9 km/h 15,6 km/h
Výkon 244 W 684 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 837 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • 11. februára 2026 o 6:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:35
landscape 33 m
Miro1985 Miro1985 • 8. februára 2026 o 8:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 90min 4x3min on Richmond Rollercoaster in Richmond

trending_up 40,9 km
schedule 01:20:31
landscape 263 m
Miro1985 Miro1985 • 8. februára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:32:19
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brestova Vertical Brestova Vertical open_in_new
7,32 km  15.4 %
 01:47:46
4,1 km/h
4,1 km/h 266 W 139 bpm 01:28:51
5,0 km/h
sedlo Pálenica po žltej HILL sedlo Pálenica po žltej HILL open_in_new
3,30 km  18.8 %
 57:29
3,4 km/h
3,4 km/h 259 W 141 bpm 42:14
4,7 km/h
Sedlo Pálenica - Brestová/Oravaman course Sedlo Pálenica - Brestová/Oravaman course open_in_new
2,28 km  15.2 %
 38:16
3,6 km/h
3,6 km/h 233 W 133 bpm 25:11
5,4 km/h
Predni Salatyn -> Pod Spalenou Predni Salatyn -> Pod Spalenou open_in_new
2,96 km  -24.5 %
 47:38
3,7 km/h
3,7 km/h 73 W 123 bpm 27:30
6,5 km/h
Pod Spálenou - pomník SNP Pod Spálenou - pomník SNP open_in_new
0,83 km  -2.9 %
 04:20
11,5 km/h
11,5 km/h 343 W 135 bpm 03:56
12,7 km/h
stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course open_in_new
0,65 km  12.8 %
 09:33
4,1 km/h
4,1 km/h 245 W 135 bpm 07:13
5,4 km/h
klesanie po št.cestu klesanie po št.cestu open_in_new
1,77 km  -8.9 %
 09:10
11,6 km/h
11,6 km/h 268 W 135 bpm 07:35
14,0 km/h
asfaltkou po skanzen/Oravaman course asfaltkou po skanzen/Oravaman course open_in_new
1,85 km  -3.6 %
 09:40
11,5 km/h
11,5 km/h 336 W 141 bpm 08:15
13,5 km/h
Skanzen - Pribiskô/Oravaman course Skanzen - Pribiskô/Oravaman course open_in_new
2,51 km  -1.7 %
 16:21
9,2 km/h
9,2 km/h 291 W 139 bpm 11:07
13,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up