Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd mirecpd • 20. júla 2025 o 8:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikekuknúť YOUNG RUN 🏃🏘

D-20 (AB/TA)
Plán bol dlhší objem ale dáko mi vysoko tepy lietali...🤔 tak len kuknúť borcov na🏃preteky (ticho som im závidel)...
Poriadne sa nasypem a najem a možno skúsim poobede druhú fázu 😁

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:52:50
landscape Nastúpané
628 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 58,8 km/h
Výkon 158 W 557 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 252 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd mirecpd • Včera o 7:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:31
landscape 0 m
mirecpd mirecpd • Včera o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run poza Háj

trending_up 7,5 km
schedule 01:01:51
landscape 272 m
mirecpd mirecpd • Predvčerom o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_run domovina❤️

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:45
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
52x11 52x11 open_in_new
0,32 km  -0.4 %
 00:40
29,2 km/h
29,2 km/h 124 W 123 bpm 00:21
55,7 km/h
segment 1 segment 1 open_in_new
0,51 km  0 %
 01:00
30,4 km/h
30,4 km/h 136 W 123 bpm 00:51
35,7 km/h
Bojnice kruhac / Sladkovicova Bojnice kruhac / Sladkovicova open_in_new
0,50 km  3.4 %
 01:29
20,2 km/h
20,2 km/h 259 W 145 bpm 00:39
46,2 km/h
Sprint Regia Sprint Regia open_in_new
0,29 km  4.8 %
 01:05
16,2 km/h
16,2 km/h 276 W 139 bpm 00:28
37,7 km/h
Bojnice - K.Ves Bojnice - K.Ves open_in_new
11,23 km  0.2 %
 30:19
22,2 km/h
22,2 km/h 192 W 145 bpm 21:18
31,6 km/h
bojnice-kemp bojnice-kemp open_in_new
2,21 km  6 %
 09:17
14,3 km/h
14,3 km/h 255 W 158 bpm 05:09
25,7 km/h
Bojnice - Šútovce Bojnice - Šútovce open_in_new
5,71 km  2.3 %
 19:13
17,8 km/h
17,8 km/h 220 W 150 bpm 12:23
27,7 km/h
Kolonada-Alej Kolonada-Alej open_in_new
0,52 km  4.8 %
 02:00
15,7 km/h
15,7 km/h 246 W 155 bpm 00:57
33,1 km/h
Kupele-Camp Kupele-Camp open_in_new
1,87 km  6.6 %
 08:13
13,7 km/h
13,7 km/h 256 W 158 bpm 05:49
19,3 km/h
"HLBOKE" sprint od Bojnic "HLBOKE" sprint od Bojnic open_in_new
0,51 km  2.6 %
 01:20
23,1 km/h
23,1 km/h 253 W 140 bpm 00:49
37,7 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb open_in_new
1,27 km  3.9 %
 04:24
17,4 km/h
17,4 km/h 226 W 148 bpm 01:47
42,9 km/h
Sutovce climb Sutovce climb open_in_new
0,70 km  4.6 %
 02:41
15,6 km/h
15,6 km/h 258 W 155 bpm 01:14
33,9 km/h
Šútofce - Dlžín Šútofce - Dlžín open_in_new
2,31 km  -0.3 %
 05:53
23,6 km/h
23,6 km/h 177 W 145 bpm 03:59
34,8 km/h
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:49
20,7 km/h
20,7 km/h 287 W 131 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 03:49
43,4 km/h
43,4 km/h 71 W 121 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:02
33,2 km/h
33,2 km/h 195 W 141 bpm 00:37
55,6 km/h
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves open_in_new
1,46 km  -1.2 %
 02:29
35,4 km/h
35,4 km/h 177 W 148 bpm 01:00
87,8 km/h
37 segmentov
keyboard_arrow_up