•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
109 km
schedule
Čas
05:38:45
landscape
Nastúpané
1 298 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,3 km/h | 49,6 km/h |
| Výkon | 142 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 2 325 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test [Lite] on Beach Island Loop in Watopia
trending_up
11,7 km
schedule
00:24:38
landscape
44 m
•
pedal_bike Zwift - Volcano Circuit in Watopia
trending_up
5,5 km
schedule
00:11:02
landscape
27 m
•
pedal_bike Zwift - Waisted 8 in Watopia
trending_up
60,5 km
schedule
02:03:40
landscape
284 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ke Křížku Český Dub
Ke Křížku Český Dub
open_in_new
2,21 km 4.6 %
|
12:23
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 96 bpm |
12:23
10,7 km/h
|
||||
|
Český Dub - Kotel (Přes Křížek)
Český Dub - Kotel (Přes Křížek)
open_in_new
4,05 km 3.3 %
|
24:57
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 107 bpm |
24:57
9,7 km/h
|
||||
|
Náhlov k farmě
Náhlov k farmě
open_in_new
1,87 km 3.1 %
|
08:42
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 145 bpm |
08:04
13,9 km/h
|
||||
|
MTB 23 UD Hamr (zezadu asfalt na Sochora)
MTB 23 UD Hamr (zezadu asfalt na Sochora)
open_in_new
0,97 km 4.8 %
|
04:31
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 112 bpm |
04:04
14,3 km/h
|
||||
|
sjezd generála Sochora
sjezd generála Sochora
open_in_new
2,99 km -1.5 %
|
06:06
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 122 bpm |
05:43
31,4 km/h
|
||||
|
Hradčany -> Veselý
Hradčany -> Veselý
open_in_new
4,59 km 0 %
|
11:20
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 89 bpm |
11:20
24,3 km/h
|
||||
|
Hradčany - Veselí
Hradčany - Veselí
open_in_new
6,70 km -0.2 %
|
17:13
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 89 bpm |
17:13
23,3 km/h
|
||||
|
Brenná - Heřmaničky
Brenná - Heřmaničky
open_in_new
1,87 km -0.2 %
|
04:25
25,4 km/h
|
25,4 km/h | - | 83 bpm |
04:01
27,9 km/h
|
||||
|
Brdek u Tomáše
Brdek u Tomáše
open_in_new
0,39 km 1.3 %
|
01:07
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 88 bpm |
01:05
21,8 km/h
|
||||
|
cyklostezka
cyklostezka
open_in_new
4,52 km -0.2 %
|
15:32
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 101 bpm |
09:23
28,9 km/h
|
||||
|
Jiráskova
Jiráskova
open_in_new
0,53 km 3.1 %
|
02:01
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 121 bpm |
01:42
18,6 km/h
|
||||
|
Cyklostezka kus 1
Cyklostezka kus 1
open_in_new
2,96 km 0 %
|
07:29
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 120 bpm |
06:42
26,5 km/h
|
||||
|
Proti proudu
Proti proudu
open_in_new
5,54 km 1.3 %
|
20:43
16,0 km/h
|
16,0 km/h | - | 131 bpm |
20:43
16,0 km/h
|
||||
|
Manušice - Skalice
Manušice - Skalice
open_in_new
0,96 km 2.5 %
|
03:18
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 147 bpm |
02:56
19,7 km/h
|
||||
|
Up Skalice
Up Skalice
open_in_new
2,26 km 1.6 %
|
10:51
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 125 bpm |
07:24
18,4 km/h
|
||||
|
Okrouhla uphill
Okrouhla uphill
open_in_new
1,39 km 3.4 %
|
08:10
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 152 bpm |
08:10
10,2 km/h
|
||||
|
Z lávky na Svor - část I.
Z lávky na Svor - část I.
open_in_new
2,53 km -0.1 %
|
07:55
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 148 bpm |
07:28
20,3 km/h
|
||||
|
Cyklostezka část I. Svor-Cvikov
Cyklostezka část I. Svor-Cvikov
open_in_new
3,37 km -1.1 %
|
10:20
19,5 km/h
|
19,5 km/h | - | 137 bpm |
07:50
25,8 km/h
|
||||
|
Žitavská
Žitavská
open_in_new
0,53 km 2.6 %
|
08:00
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 134 bpm |
01:39
19,1 km/h
|
||||
|
Cvikov - Trávník
Cvikov - Trávník
open_in_new
2,48 km 2.2 %
|
15:18
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 146 bpm |
06:30
22,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre