•
Beh
directions_runBeh - Dynasport Dožinkový beh 2025
D-7 (TA)
Ako vždy organizačná paráda! Parťak, Michal Paulďuro, klobúk dole!
Po dvoch 4.miestach je to konečne 5.miesto! :-) Dal som do toho všetko!
5/22 M40
trending_up
Vzdialenosť
10,3 km
schedule
Čas
00:45:52
landscape
Nastúpané
212 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 18,5 km/h |
| Výkon | 453 W | 638 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 178 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 794 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:21
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:06
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dožinkový beh full
Dožinkový beh full
open_in_new
10,25 km 0 %
|
45:37
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 453 W | 177 bpm |
45:37
13,5 km/h
|
||||
|
Z Baniek na hrebeň
Z Baniek na hrebeň
open_in_new
2,21 km 4.6 %
|
10:47
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 380 W | 181 bpm |
10:38
12,5 km/h
|
||||
|
hrebeň -˃ potôčik
hrebeň -˃ potôčik
open_in_new
2,22 km -4 %
|
08:57
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 517 W | 178 bpm |
08:36
15,5 km/h
|
||||
|
Sprintik POTOK-PANELKA
Sprintik POTOK-PANELKA
open_in_new
1,27 km 5.3 %
|
07:05
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 339 W | 182 bpm |
07:05
10,8 km/h
|
||||
|
panelovka - kaplnka (zbeh)
panelovka - kaplnka (zbeh)
open_in_new
0,98 km -8.9 %
|
03:49
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 530 W | 178 bpm |
03:35
16,5 km/h
|
||||
|
Chodnik
Chodnik
open_in_new
0,40 km -0.8 %
|
01:39
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 517 W | 184 bpm |
01:31
15,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre