Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • 9. augusta 2025 o 10:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeHoral za mnou 62 km ,a asi tak …Telo vládalo proste výkon super , ale !!! 20 krát padnuta reťaz ma zabila do plaču 😩,ale dokončil som 24 miesto muži 40 a bajk putoval do servisu nakoľko je v záruke .

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,3 km
schedule Čas
04:07:37
landscape Nastúpané
1 866 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,1 km/h 54,7 km/h
Výkon 138 W -
Tepová frekvencia 67 bpm 77 bpm
Energetický výdaj 618 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 7:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Dnes tempový tréning stál za to 🏃🏿😉

trending_up 5,3 km
schedule 00:16:31
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 15:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 2 fáza 🚴 100% Z1

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:11
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Predvčerom o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run LT tréning — HR ~171 bpm. Súvislé stúpanie 4 km s prevýšením ~630 m+. Cieľ: posun anaeróbneho prahu a tolerancie laktátu. Vysoká intenzita, stabilné tempo, kvalitný adaptačný stimul.

trending_up 7,8 km
schedule 01:11:22
landscape 632 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shorty Shorty open_in_new
0,36 km  1.7 %
 00:45
28,8 km/h
28,8 km/h - 73 bpm 00:35
37,0 km/h
po modrej na Kozi Kamen po modrej na Kozi Kamen open_in_new
2,21 km  6 %
 11:33
11,5 km/h
11,5 km/h - 73 bpm 07:18
18,2 km/h
Z Vápenice na hrebeň Z Vápenice na hrebeň open_in_new
2,00 km  8.3 %
 14:07
8,5 km/h
8,5 km/h - 73 bpm 08:56
13,4 km/h
stena Potôčky 30% stena Potôčky 30% open_in_new
0,50 km  15.3 %
 06:18
4,8 km/h
4,8 km/h - 73 bpm 04:10
7,2 km/h
Krížový vrch - sedlo DH Krížový vrch - sedlo DH open_in_new
1,84 km  -12.5 %
 04:35
24,1 km/h
24,1 km/h - 73 bpm 02:10
50,9 km/h
Škola -> pod zimnu vodu (rampa) Škola -> pod zimnu vodu (rampa) open_in_new
3,18 km  5.3 %
 14:25
13,3 km/h
13,3 km/h - 73 bpm 09:47
19,5 km/h
Kubachy-Človečia hlava Kubachy-Človečia hlava open_in_new
6,77 km  8.7 %
 45:02
9,0 km/h
9,0 km/h - 73 bpm 29:45
13,7 km/h
Kubašok - Peklisko uphill Kubašok - Peklisko uphill open_in_new
3,93 km  7.8 %
 22:20
10,6 km/h
10,6 km/h - 73 bpm 14:56
15,8 km/h
šotolína - pod Koreňom šotolína - pod Koreňom open_in_new
2,57 km  10.3 %
 21:17
7,3 km/h
7,3 km/h - 73 bpm 13:53
11,1 km/h
peklisko strminka peklisko strminka open_in_new
1,17 km  10.8 %
 09:43
7,2 km/h
7,2 km/h - 73 bpm 06:23
11,0 km/h
Šotolina Pod koreňom záver Šotolina Pod koreňom záver open_in_new
1,42 km  8.3 %
 11:22
7,5 km/h
7,5 km/h - 73 bpm 07:06
12,0 km/h
Kosmatý smrek - Smrečiny Kosmatý smrek - Smrečiny open_in_new
3,25 km  4.6 %
 17:14
11,3 km/h
11,3 km/h - 73 bpm 11:04
17,6 km/h
zjazd z Matejovho sedla Horal zjazd z Matejovho sedla Horal open_in_new
2,24 km  -12 %
 05:00
26,9 km/h
26,9 km/h - 73 bpm 03:09
42,7 km/h
Horal Brunov - Výpad sprint Horal Brunov - Výpad sprint open_in_new
5,51 km  -2.7 %
 10:01
33,0 km/h
33,0 km/h - 73 bpm 08:21
39,6 km/h
L.Teplička Mlyn L.Teplička Mlyn open_in_new
0,78 km  9 %
 05:13
8,9 km/h
8,9 km/h - 73 bpm 02:43
17,1 km/h
Jedlinská Horal Jedlinská Horal open_in_new
2,35 km  6.3 %
 17:40
8,0 km/h
8,0 km/h - 62 bpm 10:42
13,2 km/h
Jedlinská - Šuňava Jedlinská - Šuňava open_in_new
3,60 km  -6 %
 09:15
23,4 km/h
23,4 km/h - 56 bpm 05:22
40,3 km/h
Hore lúkou Hore lúkou open_in_new
0,87 km  7.4 %
 05:52
8,9 km/h
8,9 km/h - 56 bpm 03:44
14,0 km/h
Lučivná-Lopušná DH po závoru Lučivná-Lopušná DH po závoru open_in_new
1,53 km  -9.7 %
 03:28
26,5 km/h
26,5 km/h - 56 bpm 01:59
46,3 km/h
Šprint ku reštike v Lopušnej Šprint ku reštike v Lopušnej open_in_new
0,63 km  3.3 %
 02:14
16,9 km/h
16,9 km/h - 56 bpm 01:03
35,9 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up