Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
19thpic 19thpic • 9. augusta 2025 o 10:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Saturday LongRunDate

⛰️ Korytové (882 m) • ⛰️ Súľov (903 m) • ⛰️ Polomka (984 m) • ⛰️ Velký Polom / Veľký Polom (1,067 m) • 🦶⬆️ 2025 = 30,456 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,3 km
schedule Čas
05:52:50
landscape Nastúpané
1 512 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 21,0 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 2 927 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

19thpic 19thpic • Predvčerom o 18:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Flamingo | Everglades | Florida

trending_up 14,4 km
schedule 00:25:14
landscape 5 m
19thpic 19thpic • 13. februára 2026 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,2 km
schedule 00:57:17
landscape 126 m
19thpic 19thpic • 14. februára 2026 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 13,2 km
schedule 02:12:46
landscape 820 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kmínek Kmínek open_in_new
3,78 km  7.8 %
 33:50
6,7 km/h
6,7 km/h - 127 bpm 25:49
8,8 km/h
Začiatok Začiatok open_in_new
0,46 km  13.1 %
 05:25
5,1 km/h
5,1 km/h - 127 bpm 03:30
8,0 km/h
Kmínek z parkoviska Kmínek z parkoviska open_in_new
1,45 km  14 %
 17:31
5,0 km/h
5,0 km/h - 127 bpm 12:54
6,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,33 km  10.7 %
 15:50 najlepší čas
5,1 km/h
5,1 km/h - 125 bpm 15:50
5,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,36 km  11.5 %
 04:46 najlepší čas
4,5 km/h
4,5 km/h - 124 bpm 04:46
4,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,80 km  5.5 %
 23:25
2,0 km/h
2,0 km/h - 130 bpm 04:20
11,0 km/h
Z Bílého Kříže na Malý Polom po hranici Z Bílého Kříže na Malý Polom po hranici open_in_new
3,78 km  1.4 %
 31:48 najlepší čas
7,1 km/h
7,1 km/h - 128 bpm 31:48
7,1 km/h
Muřinkový vrch --> Velký Polom Muřinkový vrch --> Velký Polom open_in_new
1,17 km  10.6 %
 16:25 najlepší čas
4,3 km/h
4,3 km/h - 133 bpm 16:25
4,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,64 km  10.3 %
 08:09 najlepší čas
4,7 km/h
4,7 km/h - 129 bpm 08:09
4,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up