•
Bicykel
directions_bikeMTB | Výlet bol a bude vlog 🎥 👌🏼
Fotky: 1.Janková, 2.Skalky, 3.vypadnuté kľúče v zjazde, lýtka ok, 4.foto zo zjazdu 🥲 5.obed,⚡️ 6.selfie
trending_up
Vzdialenosť
41,9 km
schedule
Čas
02:10:41
landscape
Nastúpané
908 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,3 km/h | 51,0 km/h |
| Výkon | 193 W | 603 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 1 694 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Core
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:25
landscape
0 m
•
directions_bike ENDURANCE
trending_up
57,7 km
schedule
01:55:24
landscape
375 m
•
pedal_bike Zwift - Sila + vyjazdenie on Snowman in Watopia
trending_up
44,3 km
schedule
01:27:48
landscape
578 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rajec-Šuja Rovinka
Rajec-Šuja Rovinka
open_in_new
0,89 km 0.4 %
|
02:05
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | - |
01:23
38,7 km/h
|
||||
|
Dolkam trstenná
Dolkam trstenná
open_in_new
1,63 km 0.5 %
|
04:08
23,6 km/h
|
23,6 km/h | - | - |
03:27
28,3 km/h
|
||||
|
Rajecká Lesná - Chata Žiar
Rajecká Lesná - Chata Žiar
open_in_new
3,15 km 1.7 %
|
08:41
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | - |
06:44
28,1 km/h
|
||||
|
Frivaldská časovka
Frivaldská časovka
open_in_new
11,88 km 3.8 %
|
49:04
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | - |
45:26
15,7 km/h
|
||||
|
Frivaldska dolina
Frivaldska dolina
open_in_new
4,41 km 1.4 %
|
16:51
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | - |
09:40
27,4 km/h
|
||||
|
Zlte "C" zaver
Zlte "C" zaver
open_in_new
5,40 km 4.4 %
|
23:07
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | - |
23:07
14,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 10.5 %
|
04:43
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | - |
04:00
14,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,63 km 15.3 %
|
02:58
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | - |
02:44
13,9 km/h
|
||||
|
Na Jankovu
Na Jankovu
open_in_new
1,33 km 12.7 %
|
09:11
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | - |
06:28
12,3 km/h
|
||||
|
skalky-vričanske s.
skalky-vričanske s.
open_in_new
3,05 km -7.3 %
|
15:00
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | - |
07:47
23,5 km/h
|
||||
|
DH z Vríčanskeho sedla
DH z Vríčanskeho sedla
open_in_new
0,63 km -8.6 %
|
01:59
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | - |
01:58
19,1 km/h
|
||||
|
Kukla - climb
Kukla - climb
open_in_new
2,00 km 2.8 %
|
07:36
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | - |
06:44
17,8 km/h
|
||||
|
DH Kukla - Kalvária (2020)
DH Kukla - Kalvária (2020)
open_in_new
1,75 km -14.4 %
|
06:14
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | - |
03:01
34,9 km/h
|
||||
|
Kukľa lieskyDH
Kukľa lieskyDH
open_in_new
0,34 km -21.2 %
|
01:03
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | - |
00:59
20,9 km/h
|
||||
|
Trstená - Dolkam
Trstená - Dolkam
open_in_new
1,44 km -2.3 %
|
03:14
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | - |
02:07
40,9 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre