•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
7,1 km
schedule
Čas
00:47:10
landscape
Nastúpané
173 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 13,3 km/h |
| Výkon | 332 W | 458 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 128 bpm |
| Energetický výdaj | 498 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:12
landscape
0 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
8,6 km
schedule
00:54:00
landscape
263 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rozhodni sa - Žltá aj Červená
Rozhodni sa - Žltá aj Červená
open_in_new
0,85 km 4.2 %
|
06:26
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 334 W | 120 bpm |
04:47
10,6 km/h
|
||||
|
Rozhľadňa 52 opačne
Rozhľadňa 52 opačne
open_in_new
0,44 km 8.9 %
|
04:11
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 342 W | 103 bpm |
04:11
6,3 km/h
|
||||
|
východný DOWNhill od Mesačného Parku
východný DOWNhill od Mesačného Parku
open_in_new
1,29 km -6.8 %
|
07:08
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 292 W | 108 bpm |
05:29
14,1 km/h
|
||||
|
K billboardu
K billboardu
open_in_new
1,10 km -1.5 %
|
06:17
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 341 W | 109 bpm |
05:12
12,7 km/h
|
||||
|
Majetkár Climb
Majetkár Climb
open_in_new
0,40 km 12.5 %
|
03:16
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 396 W | 117 bpm |
02:30
9,6 km/h
|
||||
|
panelovka cez les
panelovka cez les
open_in_new
0,54 km 7.3 %
|
04:04
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 400 W | 119 bpm |
03:21
9,7 km/h
|
||||
|
Sprint - pol kilometra do cieľa
Sprint - pol kilometra do cieľa
open_in_new
0,49 km -5.7 %
|
02:59
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 290 W | 111 bpm |
02:59
9,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre