•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
32,7 km
schedule
Čas
02:51:08
landscape
Nastúpané
1 022 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 44,1 km/h |
| Výkon | 149 W | 1 267 W |
| Kadencia | 61 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 104 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 1 757 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Jeseniky Mountains | Czech Tour | Stage 3
trending_up
15,9 km
schedule
00:58:43
landscape
713 m
•
pedal_bike ROUVY - Attack Mode 2 | Increase your FTP with Lidl-Trek
trending_up
26,1 km
schedule
00:49:36
landscape
362 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
57,8 km
schedule
02:04:47
landscape
567 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
2,26 km 8.4 %
|
17:52
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 238 W | 116 bpm |
17:52
7,6 km/h
|
||||
|
Lusiek 11 Z łąki na Karłów
Lusiek 11 Z łąki na Karłów
open_in_new
0,41 km -6.3 %
|
00:47
31,7 km/h
|
31,7 km/h | - | 105 bpm |
00:47
31,7 km/h
|
||||
|
Czerwony szlak pod Szczelińcem
Czerwony szlak pod Szczelińcem
open_in_new
1,09 km -0.9 %
|
03:37
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 29 W | 125 bpm |
03:37
18,2 km/h
|
||||
|
Czerwonym od Popielnego Kamienia
Czerwonym od Popielnego Kamienia
open_in_new
0,57 km -13.4 %
|
02:35
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 138 bpm |
02:35
13,2 km/h
|
||||
|
Czerwono-niebieski Kamień-Parking
Czerwono-niebieski Kamień-Parking
open_in_new
1,44 km -18.8 %
|
16:48
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 111 bpm |
16:48
5,1 km/h
|
||||
|
Hopka w bok (Kuba Szafa )
Hopka w bok (Kuba Szafa )
open_in_new
0,61 km 7 %
|
11:18
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 84 W | 54 bpm |
02:36
14,0 km/h
|
||||
|
Božanov
Božanov
open_in_new
3,08 km 8.2 %
|
24:12
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 219 W | 97 bpm |
15:48
11,7 km/h
|
||||
|
Machovský kříž - Pánův kříž
Machovský kříž - Pánův kříž
open_in_new
1,41 km 3.8 %
|
09:16
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 192 W | 113 bpm |
06:25
13,2 km/h
|
||||
|
Sjezd Zelený hájek
Sjezd Zelený hájek
open_in_new
0,58 km -5.3 %
|
02:43
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 32 W | 106 bpm |
02:03
16,9 km/h
|
||||
|
Rooster trail 3/4
Rooster trail 3/4
open_in_new
0,98 km -10.5 %
|
06:41
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 10 W | 131 bpm |
04:39
12,7 km/h
|
||||
|
z Bělý nad Polici (k odbočce na Bezděkov)
z Bělý nad Polici (k odbočce na Bezděkov)
open_in_new
0,70 km 7.6 %
|
03:00
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 398 W | 98 bpm |
02:28
17,1 km/h
|
||||
|
Pod sekyrou
Pod sekyrou
open_in_new
0,50 km 3.1 %
|
02:04
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 195 W | 93 bpm |
01:52
16,1 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre