Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
realq0 realq0 • 30. augusta 2025 o 14:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

118 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:20:45
landscape Nastúpané
418 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 15,1 km/h
Výkon 192 W 375 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 079 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 realq0 • 14. februára 2026 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 7,6 km
schedule 01:35:35
landscape 111 m
realq0 realq0 • 15. februára 2026 o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:34:34
landscape 93 m
realq0 realq0 • 3. februára 2026 o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:11:55
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
C2 C2 open_in_new
1,25 km  8.8 %
 12:04
6,2 km/h
6,2 km/h 193 W 128 bpm 10:16
7,3 km/h
C1 C1 open_in_new
3,78 km  8.2 %
 37:25
6,1 km/h
6,1 km/h 193 W 130 bpm 35:58
6,3 km/h
Benat - Vrsky Benat - Vrsky open_in_new
3,84 km  -8.4 %
 19:26
11,9 km/h
11,9 km/h 195 W 142 bpm 16:52
13,7 km/h
zjazd k Žitavian od Benátu zjazd k Žitavian od Benátu open_in_new
1,23 km  -8.8 %
 06:20
11,7 km/h
11,7 km/h 188 W 142 bpm 04:57
14,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up