•
Beh
directions_runBeh - Evening Run with LTRC
With Love Them Running Club
trending_up
Vzdialenosť
5,6 km
schedule
Čas
00:37:18
landscape
Nastúpané
19,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 23,8 km/h |
| Výkon | 292 W | 417 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 381 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Nakuknut k Spisskemu hradu / Siva brada / Spissky Jeruzalem
trending_up
10,6 km
schedule
02:37:17
landscape
329 m
•
directions_walk Na ribezlovu
trending_up
6,5 km
schedule
01:21:19
landscape
143 m
•
directions_walk Rychlovka na Katarinku
trending_up
5,9 km
schedule
01:13:38
landscape
144 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PešiaTT
PešiaTT
open_in_new
0,37 km 0.7 %
|
02:10
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 252 W | 126 bpm |
01:14
17,8 km/h
|
||||
|
Love Them Running Club
Love Them Running Club
open_in_new
2,90 km 0.1 %
|
21:29
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 233 W | 128 bpm |
21:29
8,1 km/h
|
||||
|
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI
open_in_new
0,14 km -0.3 %
|
00:47
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 295 W | 129 bpm |
00:23
22,5 km/h
|
||||
|
Šprintérska rampa 200m
Šprintérska rampa 200m
open_in_new
0,26 km 2.3 %
|
01:40
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 325 W | 131 bpm |
00:39
23,9 km/h
|
||||
|
Male Lko1 MALOKARPATACI
Male Lko1 MALOKARPATACI
open_in_new
0,28 km 0 %
|
01:50
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 296 W | 143 bpm |
01:03
16,3 km/h
|
||||
|
Male Lko3 MALOKARPATACI
Male Lko3 MALOKARPATACI
open_in_new
0,27 km 0 %
|
01:51
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 304 W | 146 bpm |
01:02
15,6 km/h
|
||||
|
do mesta
do mesta
open_in_new
0,25 km -0.3 %
|
01:34
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 297 W | 147 bpm |
00:52
17,3 km/h
|
||||
|
Lko 3 MALOKARPATACI
Lko 3 MALOKARPATACI
open_in_new
0,35 km -0.5 %
|
02:11
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 303 W | 148 bpm |
01:16
16,6 km/h
|
||||
|
Bernolákov sad 1
Bernolákov sad 1
open_in_new
0,34 km -0.4 %
|
01:59
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 306 W | 154 bpm |
01:18
15,5 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre