Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Janjavor Janjavor • 4. septembra 2025 o 18:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Who let the dogs out

Už vazne potrebujem prevetrať hlavu lebo to čo sa deje není sranda
P.S. na 6 km má pokusal pes. Bude besnota? Nebude? Daj vedieť do komentára 😜

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:16:41
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 12,7 km/h
Výkon 308 W 410 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 008 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor Janjavor • 18. februára 2026 o 20:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Natiahnuť nôžky

trending_up 4,1 km
schedule 00:25:52
landscape 12 m
Janjavor Janjavor • 14. februára 2026 o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:13:10
landscape 2 m
Janjavor Janjavor • 14. februára 2026 o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Valentín run

trending_up 21,0 km
schedule 02:17:42
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
násyp po opátsky násyp po opátsky open_in_new
1,49 km  -1.2 %
 09:32
9,4 km/h
9,4 km/h 305 W 154 bpm 07:10
12,5 km/h
Ladozska - Galakticka Ladozska - Galakticka open_in_new
1,22 km  -0.8 %
 07:49
9,4 km/h
9,4 km/h 304 W 158 bpm 05:15
14,0 km/h
Galakticka - Balticka Galakticka - Balticka open_in_new
3,01 km  0.2 %
 19:16
9,4 km/h
9,4 km/h 304 W 163 bpm 13:40
13,2 km/h
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 09:43
9,1 km/h
9,1 km/h 302 W 164 bpm 05:49
15,2 km/h
jazero 2500m smer sever jazero 2500m smer sever open_in_new
2,47 km  0.2 %
 15:56
9,3 km/h
9,3 km/h 308 W 166 bpm 09:45
15,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up