Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 siso33 • 7. septembra 2025 o 15:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zlatovce - brezina - ponad Soblahov - Mnich. Lehota a späť

3hod vytrvalosť v Z2, rovinatý terén.
Pomaličky pripravovať aj na Javornicku stovku. Skúška novej vesty a sypačiek.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
02:57:43
landscape Nastúpané
463 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,1 km/h
Výkon 358 W 498 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 2 368 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Včera o 7:00
thumb_up0thumb_down

hiking Teryho a Skalnata chata

trending_up 22,7 km
schedule 04:41:39
landscape 1 329 m
siso33 siso33 • 19. februára 2026 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežiaci pás

trending_up 13,6 km
schedule 01:25:04
landscape 0 m
siso33 siso33 • 15. februára 2026 o 10:37
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Strecing

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke open_in_new
1,28 km  2.8 %
 06:53
11,1 km/h
11,1 km/h 374 W 139 bpm 06:14
12,3 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:19
11,8 km/h
11,8 km/h 351 W 137 bpm 05:43
15,1 km/h
K rozhľadni Dúbravke K rozhľadni Dúbravke open_in_new
1,16 km  2.8 %
 06:13
11,2 km/h
11,2 km/h 380 W 143 bpm 05:49
12,0 km/h
Zeleznicka od rozhladne po panelku Zeleznicka od rozhladne po panelku open_in_new
1,49 km  0.8 %
 07:26
12,0 km/h
12,0 km/h 375 W 141 bpm 06:06
14,6 km/h
od horárne po rázcestie na Bysterce od horárne po rázcestie na Bysterce open_in_new
2,66 km  -0.6 %
 20:21
7,9 km/h
7,9 km/h 240 W 119 bpm 12:27
12,8 km/h
Od rázcestia na Bysterce po odbočku na Soblahovskú chatu Od rázcestia na Bysterce po odbočku na Soblahovskú chatu open_in_new
2,87 km  0 %
 13:35
12,7 km/h
12,7 km/h 363 W 139 bpm 12:19
14,0 km/h
Zeleznicka od horarne po Bindarku Zeleznicka od horarne po Bindarku open_in_new
1,48 km  2.6 %
 07:12
12,3 km/h
12,3 km/h 354 W 140 bpm 05:52
15,1 km/h
Zeleznicka od panelky po rozhladnu Zeleznicka od panelky po rozhladnu open_in_new
1,50 km  0 %
 07:17
12,4 km/h
12,4 km/h 357 W 141 bpm 06:28
14,0 km/h
od rozhladne pod Brezinu od rozhladne pod Brezinu open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 18:33
7,0 km/h
7,0 km/h 204 W 126 bpm 09:29
13,7 km/h
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny open_in_new
1,54 km  1.1 %
 15:21
6,0 km/h
6,0 km/h 200 W 127 bpm 07:33
12,2 km/h
Starý most zo strany mesta Starý most zo strany mesta open_in_new
0,39 km  0.3 %
 01:56
12,0 km/h
12,0 km/h 350 W 144 bpm 01:49
12,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up