•
Bicykel
directions_bikeSessione di mountain biking pomeridiana
Nejake kratke sprinty okolo 700w
trending_up
Vzdialenosť
26,4 km
schedule
Čas
01:06:53
landscape
Nastúpané
218 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,7 km/h | 49,7 km/h |
| Výkon | 171 W | 968 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 779 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike W3-D5- Endurance a 🐻🐻
trending_up
43,1 km
schedule
01:51:12
landscape
382 m
•
directions_bike W3- Day 3 - High-Cadence Into Standing
trending_up
13,6 km
schedule
00:43:29
landscape
265 m
•
directions_bike W3-D1- Cadence into over-unders
trending_up
19,6 km
schedule
00:47:14
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Too steep for Dutchmen
Too steep for Dutchmen
open_in_new
2,15 km 4.4 %
|
08:52
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 225 W | 136 bpm |
06:18
20,4 km/h
|
||||
|
Podstrane - Kolonia Hviezda (lesna krizovatka)
Podstrane - Kolonia Hviezda (lesna krizovatka)
open_in_new
3,23 km 0.9 %
|
09:16
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 210 W | 138 bpm |
07:33
25,6 km/h
|
||||
|
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2)
Podháj - Podhradište (Vladimira Žingora) (road, p1/2)
open_in_new
0,94 km 4.6 %
|
03:41
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 228 W | 140 bpm |
02:15
25,2 km/h
|
||||
|
Lipovec - Kľačany (popri D1)
Lipovec - Kľačany (popri D1)
open_in_new
2,43 km 0.5 %
|
05:57
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 224 W | 133 bpm |
03:19
44,0 km/h
|
||||
|
Hop cez kanal
Hop cez kanal
open_in_new
0,39 km 1.9 %
|
01:05
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 254 W | 130 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
Most Váh - aluprint
Most Váh - aluprint
open_in_new
1,80 km 0.1 %
|
03:05
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 229 W | 141 bpm |
03:05
35,0 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre