Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 15. septembra 2025 o 8:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zoborskou Lesostepou 51 - 8th place

Not the race I wanted, but this is what I got after being sick 🤒 last week. More intense long run, pace by feeling, with just a map on the watch

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,9 km
schedule Čas
05:17:10
landscape Nastúpané
1 641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 21,4 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 3 926 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Včera o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,4 km
schedule 01:08:43
landscape 321 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Predvčerom o 9:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:37:47
landscape 139 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 18. februára 2026 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 33,3 km
schedule 03:12:55
landscape 924 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rázc. Kostolík - Meškov Rázc. Kostolík - Meškov open_in_new
2,85 km  8.6 %
 20:23
8,4 km/h
8,4 km/h - 170 bpm 16:23
10,5 km/h
Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) open_in_new
0,92 km  7.8 %
 05:18
10,4 km/h
10,4 km/h - 171 bpm 04:27
12,4 km/h
Pod plieskov po zelenej Pod plieskov po zelenej open_in_new
0,79 km  13.5 %
 06:51
6,9 km/h
6,9 km/h - 172 bpm 05:20
8,9 km/h
Na Meskov vrch po Zelenej Na Meskov vrch po Zelenej open_in_new
0,67 km  8.6 %
 05:22
7,5 km/h
7,5 km/h - 167 bpm 04:07
9,7 km/h
Lyžiarská lúka Lyžiarská lúka open_in_new
0,24 km  17.7 %
 02:35
5,5 km/h
5,5 km/h - 164 bpm 01:49
7,9 km/h
Kláštorská Climb Kláštorská Climb open_in_new
0,35 km  15.5 %
 03:47
5,5 km/h
5,5 km/h - 162 bpm 02:29
8,4 km/h
Zibrica so sedla Zibrica so sedla open_in_new
1,14 km  14.2 %
 12:38
5,4 km/h
5,4 km/h - 164 bpm 09:50
7,0 km/h
zbeh Zibrica-Pod Dlhou skalou zbeh Zibrica-Pod Dlhou skalou open_in_new
1,03 km  -16.3 %
 06:49
9,1 km/h
9,1 km/h - 158 bpm 05:21
11,6 km/h
cervena zo Zirian na kopec(Jelenec) cervena zo Zirian na kopec(Jelenec) open_in_new
1,94 km  2.3 %
 11:34
10,1 km/h
10,1 km/h - 161 bpm 08:50
13,2 km/h
pod studený hrad pod studený hrad open_in_new
1,40 km  12.3 %
 13:28
6,3 km/h
6,3 km/h - 163 bpm 09:51
8,6 km/h
Rychlo do kostola Rychlo do kostola open_in_new
1,56 km  -9.3 %
 07:44
12,1 km/h
12,1 km/h - 154 bpm 05:24
17,4 km/h
na kopček na kopček open_in_new
2,87 km  1.5 %
 18:14
9,4 km/h
9,4 km/h - 155 bpm 12:55
13,3 km/h
zbeh po modrej k jazeru zbeh po modrej k jazeru open_in_new
2,30 km  -6.1 %
 12:19
11,2 km/h
11,2 km/h - 149 bpm 09:29
14,5 km/h
Remitaz na kopec(Zirany) Remitaz na kopec(Zirany) open_in_new
1,52 km  5.8 %
 12:08
7,5 km/h
7,5 km/h - 149 bpm 08:22
10,9 km/h
udolie Huntaka udolie Huntaka open_in_new
1,31 km  2.5 %
 08:32
9,2 km/h
9,2 km/h - 155 bpm 05:47
13,6 km/h
od streky na cestu okolo vretena od streky na cestu okolo vretena open_in_new
0,35 km  16.9 %
 04:34
4,7 km/h
4,7 km/h - 155 bpm 02:40
8,0 km/h
Podhorany - vinice Podhorany - vinice open_in_new
2,55 km  3.4 %
 17:29
8,8 km/h
8,8 km/h - 154 bpm 14:11
10,8 km/h
Podhorany-Kostolík Podhorany-Kostolík open_in_new
4,59 km  -2.3 %
 25:17
10,9 km/h
10,9 km/h - 153 bpm 20:54
13,2 km/h
Podhorany-Drazovce Podhorany-Drazovce open_in_new
2,10 km  0.9 %
 12:12
10,3 km/h
10,3 km/h - 157 bpm 10:44
11,7 km/h
segment segment open_in_new
0,36 km  4.5 %
 02:10
9,8 km/h
9,8 km/h - 156 bpm 01:54
11,2 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up