•
Bicykel
directions_bikeTrochu intenzity na udrzanie
trending_up
Vzdialenosť
31,8 km
schedule
Čas
01:46:19
landscape
Nastúpané
696 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 60,0 km/h |
| Výkon | 189 W | 1 182 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 376 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Endurance Ride (90 mins)
trending_up
51,3 km
schedule
01:30:08
landscape
277 m
•
downhill_skiing Slalom pomedzi ludi
trending_up
22,1 km
schedule
01:42:35
landscape
527 m
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)
trending_up
35,3 km
schedule
01:11:33
landscape
181 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Marianka
Marianka
open_in_new
3,15 km 3.2 %
|
09:36
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 234 W | 121 bpm |
07:36
24,9 km/h
|
||||
|
Karpatska Climb
Karpatska Climb
open_in_new
0,38 km 7.1 %
|
01:55
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 300 W | 132 bpm |
01:16
18,0 km/h
|
||||
|
Kameňolom - Malý Slavín
Kameňolom - Malý Slavín
open_in_new
2,41 km 4 %
|
07:54
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 306 W | 143 bpm |
06:39
21,7 km/h
|
||||
|
Marianka - Maly Slavin - zaver
Marianka - Maly Slavin - zaver
open_in_new
1,09 km 4.5 %
|
03:14
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 371 W | 158 bpm |
02:45
23,8 km/h
|
||||
|
haditý výšl-UP
haditý výšl-UP
open_in_new
0,42 km 4.3 %
|
02:10
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 216 W | 116 bpm |
01:07
22,7 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže 2833/18 Climb
Cesta Mládeže 2833/18 Climb
open_in_new
1,52 km 5.3 %
|
04:44
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 390 W | 154 bpm |
04:44
19,3 km/h
|
||||
|
Obchádzka je pre deti
Obchádzka je pre deti
open_in_new
0,20 km 1.5 %
|
01:03
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 499 W | 152 bpm |
00:50
14,4 km/h
|
||||
|
2x zjazdik zo stupavskeho
2x zjazdik zo stupavskeho
open_in_new
0,92 km -7.8 %
|
02:03
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 70 W | 121 bpm |
01:26
38,4 km/h
|
||||
|
downhill_obchadzka je pre deti
downhill_obchadzka je pre deti
open_in_new
0,42 km -9.3 %
|
00:55
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 59 W | 127 bpm |
00:28
53,8 km/h
|
||||
|
Zjazdik pri altanku
Zjazdik pri altanku
open_in_new
0,24 km -11.3 %
|
00:31
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 16 W | 114 bpm |
00:13
67,8 km/h
|
||||
|
U Slivu►Spariská
U Slivu►Spariská
open_in_new
0,81 km 3.8 %
|
03:27
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 185 W | 110 bpm |
01:18
37,3 km/h
|
||||
|
Od Slivu po asfaltku reverse
Od Slivu po asfaltku reverse
open_in_new
1,11 km -2.4 %
|
04:37
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 159 W | 117 bpm |
03:15
20,5 km/h
|
||||
|
Pedal od Slivu po asfaltku
Pedal od Slivu po asfaltku
open_in_new
1,01 km 2 %
|
04:25
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 240 W | 137 bpm |
03:46
16,1 km/h
|
||||
|
3 kamenne zjazdy
3 kamenne zjazdy
open_in_new
1,31 km -3.5 %
|
02:48
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 123 W | 120 bpm |
02:03
38,3 km/h
|
||||
|
Päťbojárska -> Kamzík
Päťbojárska -> Kamzík
open_in_new
2,20 km -1.6 %
|
05:17
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 151 W | 107 bpm |
04:16
31,0 km/h
|
||||
|
Kačín - po prvú odbočku
Kačín - po prvú odbočku
open_in_new
1,29 km 3.6 %
|
04:29
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 257 W | 118 bpm |
02:20
33,3 km/h
|
||||
|
Kačín - po lúku
Kačín - po lúku
open_in_new
2,99 km 3.3 %
|
12:36
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 220 W | 119 bpm |
04:57
36,2 km/h
|
||||
|
Salamandra škvrnitá
Salamandra škvrnitá
open_in_new
0,80 km 4.5 %
|
04:30
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 201 W | 111 bpm |
01:37
29,8 km/h
|
||||
|
Cimbal trail longer UP
Cimbal trail longer UP
open_in_new
0,72 km 6.8 %
|
04:26
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 229 W | 117 bpm |
03:08
13,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre