•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
103 km
schedule
Čas
04:31:59
landscape
Nastúpané
1 603 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,8 km/h | 63,6 km/h |
| Výkon | 232 W | 793 W |
| Kadencia | 57 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 4 220 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
34,0 km
schedule
04:01:54
landscape
25 m
•
pedal_bike ROUVY - West Mountain | Utah | USA
trending_up
50,8 km
schedule
01:40:29
landscape
223 m
•
pedal_bike ROUVY - West Mountain | Utah | USA
trending_up
9,5 km
schedule
00:17:18
landscape
27 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kanál-Váh
Kanál-Váh
open_in_new
1,06 km -0.4 %
|
02:02
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 216 W | 124 bpm |
01:16
50,1 km/h
|
||||
|
Bolešov - Pruské
Bolešov - Pruské
open_in_new
5,65 km 0.2 %
|
10:49
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 298 W | 132 bpm |
07:31
45,1 km/h
|
||||
|
Bolesov - Slavnica
Bolesov - Slavnica
open_in_new
2,06 km 0.3 %
|
03:56
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 301 W | 130 bpm |
02:39
46,7 km/h
|
||||
|
Sedmerovec - Bohunice
Sedmerovec - Bohunice
open_in_new
1,25 km 0.2 %
|
02:23
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 296 W | 134 bpm |
01:17
58,3 km/h
|
||||
|
Vršatec
Vršatec
open_in_new
7,13 km 6.6 %
|
33:18
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 355 W | 156 bpm |
23:45
18,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 8.8 %
|
09:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 365 W | 155 bpm |
05:53
19,1 km/h
|
||||
|
Vršatec Climb
Vršatec Climb
open_in_new
3,33 km 8.3 %
|
17:16
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 372 W | 163 bpm |
11:31
17,3 km/h
|
||||
|
Dúžavy rampa
Dúžavy rampa
open_in_new
0,56 km 6.8 %
|
02:40
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 369 W | 162 bpm |
02:04
16,3 km/h
|
||||
|
Vršatec - z dediny do sedla
Vršatec - z dediny do sedla
open_in_new
0,53 km 12.9 %
|
03:55
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 394 W | 172 bpm |
02:04
15,4 km/h
|
||||
|
vrsatec end_CK downhill
vrsatec end_CK downhill
open_in_new
2,68 km -7.9 %
|
04:48
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 62 W | 117 bpm |
03:18
48,6 km/h
|
||||
|
Razcestnik-zakruta Cerv. kamen (downhill)
Razcestnik-zakruta Cerv. kamen (downhill)
open_in_new
2,06 km -11.7 %
|
03:02
40,7 km/h
|
40,7 km/h | - | 110 bpm |
01:53
65,5 km/h
|
||||
|
Vršatec descent rovinka
Vršatec descent rovinka
open_in_new
1,27 km -11 %
|
01:34
48,7 km/h
|
48,7 km/h | - | 109 bpm |
01:02
73,8 km/h
|
||||
|
Červený Kameň (od Agrofarmy) - hranice SK/CZ
Červený Kameň (od Agrofarmy) - hranice SK/CZ
open_in_new
5,20 km 2.1 %
|
15:54
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 253 W | 133 bpm |
09:42
32,2 km/h
|
||||
|
č Kamen hranica
č Kamen hranica
open_in_new
0,86 km 2.7 %
|
03:44
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 320 W | 143 bpm |
01:52
27,7 km/h
|
||||
|
Nedašova Lhota - Brumov cedule
Nedašova Lhota - Brumov cedule
open_in_new
5,22 km -1.5 %
|
11:03
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 199 W | 119 bpm |
08:59
34,9 km/h
|
||||
|
Brumov - Klobouky
Brumov - Klobouky
open_in_new
4,36 km 0.6 %
|
11:28
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 242 W | 127 bpm |
09:14
28,3 km/h
|
||||
|
Klubuky hill
Klubuky hill
open_in_new
0,50 km 2.4 %
|
01:23
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 328 W | 143 bpm |
01:23
21,9 km/h
|
||||
|
Příkazy - Vávrák
Příkazy - Vávrák
open_in_new
1,01 km 3.8 %
|
03:18
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 329 W | 140 bpm |
02:03
29,7 km/h
|
||||
|
Lomensko-ValPol-zmrzlina-cyklo
Lomensko-ValPol-zmrzlina-cyklo
open_in_new
5,46 km -0.7 %
|
11:25
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 188 W | 123 bpm |
09:46
33,5 km/h
|
||||
|
Lužná_V.Polanka_zadem
Lužná_V.Polanka_zadem
open_in_new
2,39 km -0.7 %
|
04:45
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 167 W | 119 bpm |
03:55
36,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre