•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
48,8 km
schedule
Čas
03:15:33
landscape
Nastúpané
1 390 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,0 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 160 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 2 211 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:15
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
0,4 km
schedule
00:04:13
landscape
0 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
4,7 km
schedule
00:31:01
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kladenska až na vrchol
Kladenska až na vrchol
open_in_new
3,75 km 8.1 %
|
31:51
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 147 bpm |
31:51
7,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,59 km 9 %
|
13:59
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 138 bpm |
11:00
8,7 km/h
|
||||
|
Asfalt
Asfalt
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
02:49
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 144 bpm |
02:35
8,2 km/h
|
||||
|
nejstrmější
nejstrmější
open_in_new
0,99 km 13.2 %
|
10:17
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 157 bpm |
10:17
5,8 km/h
|
||||
|
Pražská bouda - Černý Důl (downhill)
Pražská bouda - Černý Důl (downhill)
open_in_new
5,49 km -9.5 %
|
25:44
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 115 bpm |
25:44
12,8 km/h
|
||||
|
Cerny Dol dh part
Cerny Dol dh part
open_in_new
4,10 km -10.4 %
|
07:22
33,4 km/h
|
33,4 km/h | - | 118 bpm |
07:22
33,4 km/h
|
||||
|
Černý důl - kolem lomu
Černý důl - kolem lomu
open_in_new
1,46 km 6.8 %
|
13:18
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 133 bpm |
07:56
11,0 km/h
|
||||
|
Šotolina
Šotolina
open_in_new
0,79 km 6.6 %
|
08:34
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 130 bpm |
04:19
10,9 km/h
|
||||
|
Kolem lomu do Lánova
Kolem lomu do Lánova
open_in_new
1,72 km -8.8 %
|
02:27
42,1 km/h
|
42,1 km/h | - | 122 bpm |
02:23
43,3 km/h
|
||||
|
rumovka po odbočku
rumovka po odbočku
open_in_new
0,64 km 3.8 %
|
03:17
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 133 bpm |
02:22
16,3 km/h
|
||||
|
Vrchlabí obchvat - Valteřice ke hnoji
Vrchlabí obchvat - Valteřice ke hnoji
open_in_new
2,34 km 2.4 %
|
10:38
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 140 bpm |
08:35
16,4 km/h
|
||||
|
Top Speed koupaliště
Top Speed koupaliště
open_in_new
0,43 km -9.6 %
|
00:34
45,0 km/h
|
45,0 km/h | - | 123 bpm |
00:34
45,0 km/h
|
||||
|
Valteřice - Hrabačov MTB
Valteřice - Hrabačov MTB
open_in_new
2,10 km -7.9 %
|
08:32
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 129 bpm |
08:32
14,7 km/h
|
||||
|
Hančák
Hančák
open_in_new
3,37 km 7 %
|
24:20
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 150 bpm |
16:56
11,9 km/h
|
||||
|
Hančák-kaplička
Hančák-kaplička
open_in_new
1,68 km 7.5 %
|
13:08
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 150 bpm |
09:23
10,7 km/h
|
||||
|
Dolní Štěpanice - Roudnice - Rezek
Dolní Štěpanice - Roudnice - Rezek
open_in_new
9,96 km 4.2 %
|
51:17
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 147 bpm |
42:12
14,2 km/h
|
||||
|
Hančák - prudší začátek ...
Hančák - prudší začátek ...
open_in_new
0,96 km 7.7 %
|
07:23
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 151 bpm |
05:09
11,2 km/h
|
||||
|
nad Víchovskou lhotou - nad Roudnicí
nad Víchovskou lhotou - nad Roudnicí
open_in_new
2,97 km 3.2 %
|
12:58
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 143 bpm |
08:51
20,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,29 km 7.4 %
|
07:21
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 149 bpm |
05:13
14,8 km/h
|
||||
|
nad Roudnicí - Rezek
nad Roudnicí - Rezek
open_in_new
3,41 km 2.5 %
|
13:05
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 146 bpm |
09:18
22,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre