Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Simonko15 Simonko15 • 5. októbra 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Stafeta. Prvy tohtorocny beh, nachladeny a s bolavymi krizami 😱😱

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:07:23
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,5 km/h
Výkon 359 W 532 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 188 bpm 202 bpm
Energetický výdaj 1 048 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Simonko15 Simonko15 • 3. februára 2026 o 11:43
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Alpine Ski

trending_up 22,6 km
schedule 01:24:59
landscape 161 m
Simonko15 Simonko15 • 6. decembra 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 06:26:10
landscape 0 m
Simonko15 Simonko15 • 8. októbra 2025 o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:27
landscape 83 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:23
10,6 km/h
10,6 km/h 356 W 173 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:37
10,4 km/h
10,4 km/h 346 W 176 bpm 01:29
18,4 km/h
MMM štafeta 3 MMM štafeta 3 open_in_new
11,40 km  0 %
 01:03:59
10,7 km/h
10,7 km/h 359 W 189 bpm 46:30
14,7 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:35
10,8 km/h
10,8 km/h 357 W 183 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:06
10,7 km/h
10,7 km/h 354 W 184 bpm 01:19
17,0 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:10
10,7 km/h
10,7 km/h 352 W 182 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:08
10,8 km/h
10,8 km/h 361 W 186 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:54
10,5 km/h
10,5 km/h 358 W 186 bpm 03:36
17,1 km/h
2 mile beh - cielova rovinka 2 mile beh - cielova rovinka open_in_new
0,52 km  -0.1 %
 02:51
10,9 km/h
10,9 km/h 368 W 187 bpm 01:48
17,3 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:56
10,6 km/h
10,6 km/h 360 W 187 bpm 01:49
17,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up