•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
11,1 km
schedule
Čas
01:00:31
landscape
Nastúpané
186 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 13,9 km/h |
| Výkon | 337 W | 553 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 785 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Barbastro - Ainsa
trending_up
54,4 km
schedule
01:56:34
landscape
894 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
17,1 km
schedule
01:27:32
landscape
331 m
•
pedal_bike ROUVY - Nice Effort I Sam Long's Favourite
trending_up
31,1 km
schedule
01:08:04
landscape
481 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Výbeh na hrad
Výbeh na hrad
open_in_new
0,44 km 6 %
|
02:35
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 454 W | 158 bpm |
02:14
11,8 km/h
|
||||
|
korčuliarska dráha-po most
korčuliarska dráha-po most
open_in_new
0,34 km -0.7 %
|
01:48
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 351 W | 131 bpm |
01:16
15,9 km/h
|
||||
|
Strma climb
Strma climb
open_in_new
1,22 km 8.6 %
|
07:37
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 426 W | 164 bpm |
06:55
10,6 km/h
|
||||
|
Jelenecká od Panskej po Metodovu
Jelenecká od Panskej po Metodovu
open_in_new
0,66 km -3.8 %
|
03:07
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 313 W | 142 bpm |
03:07
12,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre