•
Bicykel
directions_bikeMafra social ride
S Kristianem Hynkem. Peloton asi 30 lidí, 3 doprovodný motorky včetně jedné, co vezla slavnou fotografku z TdF Markétu Navrátilovou, a na konci vše jistilo auto Dukly. Cesta v takovém davu hodně volná, ale v kopcích se nás vždy pár našlo, co si dali ostřejší tempo. Po cestě sváča v Jílovém v kavárně a v cíli luxusní občerstvení u Kristiána. Super to bylo, děkuju za svezení.
trending_up
Vzdialenosť
73,7 km
schedule
Čas
02:50:26
landscape
Nastúpané
842 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 58,7 km/h |
| Výkon | 161 W | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 806 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Hokej-nehokej: attack intervals 3x 30s+8min Z4
trending_up
41,4 km
schedule
02:00:50
landscape
503 m
•
directions_bike Svižnější Z2
trending_up
47,5 km
schedule
02:07:12
landscape
387 m
•
directions_bike Základ Z2
trending_up
32,3 km
schedule
01:40:18
landscape
267 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Novodvorská nahoru mezi kruháči
Novodvorská nahoru mezi kruháči
open_in_new
1,04 km 1.1 %
|
02:37
23,9 km/h
|
23,9 km/h | - | 127 bpm |
01:55
32,7 km/h
|
||||
|
Novodvorska zastavka to eltodo
Novodvorska zastavka to eltodo
open_in_new
0,65 km 1.1 %
|
01:32
25,4 km/h
|
25,4 km/h | - | 126 bpm |
01:05
36,0 km/h
|
||||
|
Novodvorská - Lhotecká
Novodvorská - Lhotecká
open_in_new
1,13 km -1.8 %
|
02:22
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 108 bpm |
02:22
28,6 km/h
|
||||
|
Lhotecká DOWN
Lhotecká DOWN
open_in_new
0,91 km -2.5 %
|
01:36
34,1 km/h
|
34,1 km/h | - | 101 bpm |
01:31
35,9 km/h
|
||||
|
Čs.exilu down 50_70
Čs.exilu down 50_70
open_in_new
1,16 km -4.3 %
|
01:40
41,6 km/h
|
41,6 km/h | - | 97 bpm |
01:40
41,6 km/h
|
||||
|
Komoranska hill
Komoranska hill
open_in_new
0,76 km 1.2 %
|
02:33
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 108 bpm |
01:49
25,2 km/h
|
||||
|
Stezka Komořany - Zbraslav
Stezka Komořany - Zbraslav
open_in_new
1,99 km 0 %
|
04:58
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 99 bpm |
03:17
36,3 km/h
|
||||
|
Komorany - VnV (TЗ)
Komorany - VnV (TЗ)
open_in_new
6,20 km 0 %
|
15:00
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 99 bpm |
10:00
37,2 km/h
|
||||
|
Under Pražský okruh
Under Pražský okruh
open_in_new
0,95 km 0.9 %
|
02:24
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 102 bpm |
01:35
36,0 km/h
|
||||
|
zbraslav vrané nad vltavou
zbraslav vrané nad vltavou
open_in_new
4,01 km 0.1 %
|
11:28
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 99 bpm |
06:17
38,3 km/h
|
||||
|
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
Zbraslav - Jarov (nová stezka)
open_in_new
1,30 km -0.3 %
|
03:12
24,4 km/h
|
24,4 km/h | - | 97 bpm |
01:49
43,0 km/h
|
||||
|
Cx vložka
Cx vložka
open_in_new
0,62 km 0.4 %
|
01:35
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 99 bpm |
01:02
36,3 km/h
|
||||
|
Sprint rovinka
Sprint rovinka
open_in_new
0,54 km -1 %
|
01:13
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 97 bpm |
00:42
46,1 km/h
|
||||
|
River Band Strnady - směr Vrané
River Band Strnady - směr Vrané
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
02:13
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 101 bpm |
01:27
40,2 km/h
|
||||
|
Long flat sprint Vrané (400m)
Long flat sprint Vrané (400m)
open_in_new
0,41 km -2.9 %
|
00:56
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 101 bpm |
00:34
43,2 km/h
|
||||
|
Vrané: Nádražní climb
Vrané: Nádražní climb
open_in_new
0,41 km 2.6 %
|
01:20
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 133 bpm |
00:53
28,0 km/h
|
||||
|
Vrané - Kamenná vrata
Vrané - Kamenná vrata
open_in_new
10,45 km 1.9 %
|
34:22
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 148 bpm |
24:32
25,6 km/h
|
||||
|
5min intervals
5min intervals
open_in_new
1,47 km 5.5 %
|
04:25
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 155 bpm |
04:11
21,1 km/h
|
||||
|
Vranovský kopec - ke kostelu P
Vranovský kopec - ke kostelu P
open_in_new
3,36 km 4.7 %
|
10:04
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 158 bpm |
08:58
22,5 km/h
|
||||
|
Vrané-Zvole:2.úsek
Vrané-Zvole:2.úsek
open_in_new
1,82 km 4.2 %
|
05:41
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 160 bpm |
04:21
25,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre