Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jasko Jasko • 11. októbra 2025 o 7:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Javornícka 100

Prvá stovka za mnou. Aj napriek problémom s kolenom - nemožnosť bežať zbehy, dažďu a extrémnemu blatu som spokojný. Podarilo sa mi splniť môj cieľ a to dobehnúť v sobotu - chýbali 2 minúty do polnoci 😃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
107 km
schedule Čas
16:58:27
landscape Nastúpané
4 135 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 20,2 km/h
Výkon 144 W 379 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 6 764 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko Jasko • Predvčerom o 7:29
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:35
landscape 0 m
Jasko Jasko • Predvčerom o 19:16
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:44
landscape 0 m
Jasko Jasko • Včera o 7:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kaplnka pod Crchlou -> Burdovci Kaplnka pod Crchlou -> Burdovci open_in_new
0,51 km  -11.3 %
 02:40
11,4 km/h
11,4 km/h 175 W 139 bpm 02:10
14,0 km/h
Chotárny kopec od Blažkovej Chotárny kopec od Blažkovej open_in_new
1,09 km  11.1 %
 11:14
5,8 km/h
5,8 km/h 167 W 118 bpm 08:46
7,5 km/h
z Chotára do Ochodnice z Chotára do Ochodnice open_in_new
4,97 km  -10.1 %
 28:48
10,4 km/h
10,4 km/h 172 W 150 bpm 23:30
12,7 km/h
Od kostola do Suchej Od kostola do Suchej open_in_new
3,13 km  6 %
 26:06
7,2 km/h
7,2 km/h 178 W 135 bpm 20:21
9,2 km/h
vrchrieka_jakubovsky_vrch vrchrieka_jakubovsky_vrch open_in_new
3,32 km  -0.6 %
 25:11
7,9 km/h
7,9 km/h 161 W 140 bpm 14:25
13,8 km/h
Solisko - od Strakov Solisko - od Strakov open_in_new
1,11 km  5 %
 10:52
6,1 km/h
6,1 km/h 146 W 120 bpm 07:59
8,3 km/h
Most - Zajacovka Most - Zajacovka open_in_new
2,77 km  10.5 %
 31:21
5,3 km/h
5,3 km/h 150 W 117 bpm 23:01
7,2 km/h
melocik melocik open_in_new
8,01 km  -1.4 %
 01:10:11
6,9 km/h
6,9 km/h 140 W 158 bpm 48:06
10,0 km/h
fran fran open_in_new
6,01 km  4.7 %
 01:10:25
5,1 km/h
5,1 km/h 141 W 135 bpm 42:00
8,6 km/h
sedlo pod Lemešnou Climb sedlo pod Lemešnou Climb open_in_new
1,92 km  10.6 %
 23:16
4,9 km/h
4,9 km/h 140 W 121 bpm 11:45
9,8 km/h
hore zjazdovkou hore zjazdovkou open_in_new
0,30 km  26.4 %
 05:45
3,1 km/h
3,1 km/h 147 W 124 bpm 04:36
3,9 km/h
fran-kohutka fran-kohutka open_in_new
12,11 km  -0.8 %
 02:14:46
5,4 km/h
5,4 km/h 120 W 141 bpm 01:17:22
9,4 km/h
makyta makyta open_in_new
18,91 km  -0.8 %
 03:32:58
5,3 km/h
5,3 km/h 118 W 135 bpm 02:06:31
9,0 km/h
Gežov - Stratenec Gežov - Stratenec open_in_new
1,76 km  1.1 %
 16:59
6,2 km/h
6,2 km/h 130 W 163 bpm 10:08
10,4 km/h
Gežov - Malý Javorník Gežov - Malý Javorník open_in_new
4,48 km  -0.5 %
 43:34
6,2 km/h
6,2 km/h 126 W 162 bpm 20:31
13,1 km/h
M.Javorník down syndrom M.Javorník down syndrom open_in_new
0,53 km  -15.7 %
 05:07
6,2 km/h
6,2 km/h 94 W 137 bpm 02:04
15,5 km/h
Papájské s. - Makyta Papájské s. - Makyta open_in_new
2,93 km  7 %
 38:23
4,6 km/h
4,6 km/h 125 W 119 bpm 26:24
6,7 km/h
Závěr na Makytu Závěr na Makytu open_in_new
0,12 km  11.3 %
 03:19
2,2 km/h
2,2 km/h 115 W 117 bpm 02:15
3,3 km/h
dole zjazdovkou Beňadín dole zjazdovkou Beňadín open_in_new
0,76 km  -22.6 %
 09:08
5,0 km/h
5,0 km/h 76 W 120 bpm 04:17
10,7 km/h
J100 posledne stupanie J100 posledne stupanie open_in_new
0,92 km  7.5 %
 11:02
5,0 km/h
5,0 km/h 127 W 111 bpm 07:46
7,1 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up