•
Beh
directions_runBeh - (286) karlovka - hlavica - kobyla - kralova hora - dlhace
Sviznejsie v kopcoch 85min HRavg 143: R9" - TT07 1:11:09 HR 148 - V5"
trending_up
Vzdialenosť
16,7 km
schedule
Čas
01:24:55
landscape
Nastúpané
509 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 20,6 km/h |
| Výkon | 418 W | 608 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 289 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TT 2025 #07 - výbeh na DK ku rozhľadni
TT 2025 #07 - výbeh na DK ku rozhľadni
open_in_new
5,70 km 5.1 %
|
29:31
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 485 W | 153 bpm |
27:44
12,3 km/h
|
||||
|
Bomby od prechodu po studničku UP po červenej
Bomby od prechodu po studničku UP po červenej
open_in_new
1,50 km 8.4 %
|
08:56
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 473 W | 148 bpm |
07:53
11,4 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2025 SK #07
TRAILTOUR 2025 SK #07
open_in_new
14,26 km 0.3 %
|
01:10:48
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 429 W | 147 bpm |
01:03:40
13,4 km/h
|
||||
|
strminka na cervenej 250m
strminka na cervenej 250m
open_in_new
0,24 km 20.2 %
|
01:56
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 459 W | 149 bpm |
01:38
9,0 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy_červená
Jezuitské lesy_červená
open_in_new
1,03 km 5.1 %
|
05:27
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 477 W | 148 bpm |
04:49
12,8 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy-pod Kobylu
Jezuitské lesy-pod Kobylu
open_in_new
3,55 km 3.2 %
|
16:24
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 488 W | 152 bpm |
15:51
13,5 km/h
|
||||
|
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica
open_in_new
2,01 km 1.1 %
|
09:15
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 463 W | 144 bpm |
08:36
14,0 km/h
|
||||
|
Švábsky vrch
Švábsky vrch
open_in_new
0,36 km 8.9 %
|
02:14
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 455 W | 147 bpm |
01:54
11,4 km/h
|
||||
|
Agátová 2011/26 Climb
Agátová 2011/26 Climb
open_in_new
1,29 km 8.3 %
|
05:59
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 530 W | 161 bpm |
05:59
13,0 km/h
|
||||
|
Brižitská 21 B Climb
Brižitská 21 B Climb
open_in_new
0,77 km 8.4 %
|
03:36
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 532 W | 159 bpm |
03:36
12,9 km/h
|
||||
|
Cervena na DK
Cervena na DK
open_in_new
0,80 km 6.5 %
|
03:54
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 511 W | 164 bpm |
03:54
12,2 km/h
|
||||
|
TT 2025 #07 - zbeh z DK od rozhľadne
TT 2025 #07 - zbeh z DK od rozhľadne
open_in_new
8,60 km -2.9 %
|
41:09
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 389 W | 143 bpm |
35:37
14,5 km/h
|
||||
|
Zbeh ku križovatke
Zbeh ku križovatke
open_in_new
0,68 km -18.9 %
|
04:24
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 185 W | 130 bpm |
02:21
17,3 km/h
|
||||
|
Cross Ribezlak, 10. kopec
Cross Ribezlak, 10. kopec
open_in_new
1,27 km 4.3 %
|
05:55
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 459 W | 151 bpm |
05:19
14,4 km/h
|
||||
|
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici
open_in_new
0,72 km 2.5 %
|
03:54
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 429 W | 150 bpm |
03:18
13,1 km/h
|
||||
|
Strmé sady Climb
Strmé sady Climb
open_in_new
0,38 km 10.8 %
|
02:03
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 472 W | 154 bpm |
01:47
12,7 km/h
|
||||
|
DK Šupy
DK Šupy
open_in_new
1,47 km -5.7 %
|
06:30
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 374 W | 137 bpm |
05:15
16,8 km/h
|
||||
|
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
Líščia stráňa climb (smer Napojiská)
open_in_new
0,49 km 8.3 %
|
03:09
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 434 W | 150 bpm |
02:30
11,8 km/h
|
||||
|
Kopec Driny
Kopec Driny
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
02:59
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 453 W | 151 bpm |
02:40
13,7 km/h
|
||||
|
Lesný hellingen
Lesný hellingen
open_in_new
0,15 km 18.6 %
|
01:12
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 478 W | 159 bpm |
00:52
10,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre