Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phacko phacko • 16. októbra 2025 o 6:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:03:49
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 24,4 km/h
Výkon 300 W 419 W
Tepová frekvencia 156 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 066 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phacko phacko • 5. februára 2026 o 6:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:40
landscape 0 m
phacko phacko • 5. februára 2026 o 6:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:26
landscape 0 m
phacko phacko • 4. februára 2026 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly

trending_up 9,0 km
schedule 00:45:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zeleznica - Pomnik parkovisko Zeleznica - Pomnik parkovisko open_in_new
2,15 km  7.4 %
 14:09
9,1 km/h
9,1 km/h 324 W 157 bpm 11:42
11,0 km/h
Parkovisko Haj Nicovo - vlek Parkovisko Haj Nicovo - vlek open_in_new
0,35 km  1.4 %
 01:50
11,4 km/h
11,4 km/h 284 W 165 bpm 01:31
13,8 km/h
Háj zbeh zjazdovkou Háj zbeh zjazdovkou open_in_new
0,36 km  -27.6 %
 03:10
6,8 km/h
6,8 km/h 172 W 135 bpm 02:20
9,2 km/h
Cyklochodník Cyklochodník open_in_new
3,31 km  -0.6 %
 14:42
13,5 km/h
13,5 km/h 316 W 169 bpm 07:56
25,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up