•
Beh
directions_runBeh - Long run
15km@z2
trending_up
Vzdialenosť
14,9 km
schedule
Čas
01:31:11
landscape
Nastúpané
109 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 12,8 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 209 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Longac+pace
trending_up
15,8 km
schedule
01:33:45
landscape
86 m
•
directions_run Internacion...teda vlastne intervaliky
trending_up
9,0 km
schedule
00:48:57
landscape
38 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sahara od kruhacu k mostu
Sahara od kruhacu k mostu
open_in_new
0,89 km 0.9 %
|
05:18
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 131 bpm |
05:18
10,1 km/h
|
||||
|
Sahara k vinohradom
Sahara k vinohradom
open_in_new
0,36 km 0.6 %
|
02:10
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 131 bpm |
01:30
14,4 km/h
|
||||
|
Sahara - Motokarova draha
Sahara - Motokarova draha
open_in_new
0,44 km -0.8 %
|
02:32
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 132 bpm |
02:07
12,6 km/h
|
||||
|
Motokarova draha - Vitamin
Motokarova draha - Vitamin
open_in_new
0,49 km 0.3 %
|
03:00
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 134 bpm |
02:18
12,8 km/h
|
||||
|
Kexove utrpenie
Kexove utrpenie
open_in_new
1,75 km 2.3 %
|
10:57
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 136 bpm |
04:11
25,2 km/h
|
||||
|
Rybnik - Celestin
Rybnik - Celestin
open_in_new
0,44 km 2.8 %
|
02:50
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 133 bpm |
01:04
24,5 km/h
|
||||
|
Utek od studne! 600m
Utek od studne! 600m
open_in_new
0,61 km 2.4 %
|
03:51
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 137 bpm |
01:26
25,4 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre