Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal Pranjal • 13. decembra 2025 o 13:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - HumanGO: Endurance w/ 10min Cadence-8 on Deca Dash in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
115 km
schedule Čas
04:20:34
landscape Nastúpané
1 131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 56,9 km/h
Výkon 169 W 356 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 105 bpm 122 bpm
Energetický výdaj 2 518 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Včera o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:22:10
landscape 5 m
Pranjal Pranjal • 20. februára 2026 o 18:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Steady threshold-2 - 2026-02-20

trending_up 26,6 km
schedule 00:49:59
landscape 227 m
Pranjal Pranjal • Predvčerom o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:57
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 172 W 107 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 05:08
15,1 km/h
15,1 km/h 166 W 108 bpm 02:09
36,1 km/h
Jarvis Island Clockwise Jarvis Island Clockwise open_in_new
4,82 km  0 %
 10:48
26,8 km/h
26,8 km/h 171 W 107 bpm 07:06
40,7 km/h
Deca Dash Deca Dash open_in_new
48,19 km  0 %
 01:48:29
26,7 km/h
26,7 km/h 171 W 108 bpm 01:26:24
33,5 km/h
72 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up