Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
plencses plencses • 14. decembra 2025 o 7:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,8 km
schedule Čas
02:06:11
landscape Nastúpané
521 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,0 km/h
Výkon 287 W 472 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 1 422 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

plencses plencses • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 30,6 km
schedule 01:08:07
landscape 0 m
plencses plencses • 15. februára 2026 o 8:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 35,4 km
schedule 03:20:38
landscape 933 m
plencses plencses • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:49:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 04:13
10,8 km/h
10,8 km/h 281 W 119 bpm 01:52
24,3 km/h
O.chata - Hlboké O.chata - Hlboké open_in_new
1,62 km  3.2 %
 10:02
9,7 km/h
9,7 km/h 321 W 130 bpm 08:00
12,1 km/h
Hlboké - križovatka Kolačno Hlboké - križovatka Kolačno open_in_new
3,56 km  0.7 %
 20:06
10,6 km/h
10,6 km/h 309 W 125 bpm 18:31
11,5 km/h
H.Pomnik - D.Pomnik H.Pomnik - D.Pomnik open_in_new
0,63 km  -13.4 %
 04:41
8,1 km/h
8,1 km/h 186 W 120 bpm 02:29
15,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up