Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
daniheltomi daniheltomi • 17. decembra 2025 o 16:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Rozklus + 6km treshold + výklus

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:41:29
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 18,6 km/h
Výkon 456 W 579 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 708 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi daniheltomi • 13. februára 2026 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:01:40
landscape 422 m
daniheltomi daniheltomi • 10. februára 2026 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:37:28
landscape 109 m
daniheltomi daniheltomi • 6. februára 2026 o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:01:53
landscape 313 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Riečna šprint back Riečna šprint back open_in_new
0,45 km  -0.5 %
 01:43
15,9 km/h
15,9 km/h 499 W 172 bpm 01:26
19,0 km/h
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 02:43
16,0 km/h
16,0 km/h 502 W 176 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:26
16,0 km/h
16,0 km/h 500 W 176 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 01:29
15,4 km/h
15,4 km/h 487 W 177 bpm 01:13
18,8 km/h
bohovsky2 bohovsky2 open_in_new
0,62 km  0 %
 02:26
15,4 km/h
15,4 km/h 483 W 178 bpm 02:21
15,9 km/h
Riečna šprint Riečna šprint open_in_new
0,47 km  0.5 %
 01:46
16,0 km/h
16,0 km/h 476 W 177 bpm 01:33
18,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up