Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Louie Louie • 18. decembra 2025 o 15:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Garmin UNBOUND Gravel Training Plan | Pulverize the Prairie on NYC KOM After Party in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,0 km
schedule Čas
01:22:44
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 62,3 km/h
Výkon 146 W 372 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 693 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie Louie • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:07:42
landscape 52 m
Louie Louie • 18. februára 2026 o 15:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Innsbruck KOM After Party in Innsbruck

trending_up 43,6 km
schedule 01:35:10
landscape 660 m
Louie Louie • 19. februára 2026 o 15:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Chasing the Sun in Makuri Islands

trending_up 35,2 km
schedule 01:17:24
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NYC KOM After Party NYC KOM After Party open_in_new
36,59 km  0.3 %
 01:19:01
27,8 km/h
27,8 km/h 151 W 148 bpm 01:05:22
33,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:32
34,6 km/h
34,6 km/h 190 W 172 bpm 03:22
46,6 km/h
NY Sprint Reverse NY Sprint Reverse open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 00:21
39,2 km/h
39,2 km/h 220 W 169 bpm 00:14
58,9 km/h
Gotham Grind Reverse Banner to Banner Gotham Grind Reverse Banner to Banner open_in_new
9,26 km  0 %
 16:58
32,7 km/h
32,7 km/h 182 W 162 bpm 12:50
43,3 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:31
33,5 km/h
33,5 km/h 119 W 153 bpm 04:23
49,7 km/h
Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill + Sky Road Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,24 km  4.6 %
 06:05
12,2 km/h
12,2 km/h 84 W 128 bpm 02:54
25,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 07:55
10,4 km/h
10,4 km/h 143 W 142 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:32
44,4 km/h
44,4 km/h 38 W 122 bpm 01:05
62,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up