Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Erino_h Erino_h • 19. decembra 2025 o 10:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - tréning nad Malagou s Ferom 😎

Dnes sme to rozdelili na 3 skupiny, plán bol ísť ešte ďalej, ale hrozili prehánky. Tak sme to skipli a išli dole zjazdom ako prvý deň a užil som si hodne výrazne viac nakoľko som si už konečne zobral aj rukavice 😂. Bez slnka už žiaľ chladno ale stále lepšie ako doma 😁

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
04:56:35
landscape Nastúpané
2 254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 77,1 km/h
Výkon 170 W 999 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 3 473 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: Cube Agree:C 62 Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h Erino_h • Včera o 9:12
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Ski- Stuhleck

trending_up 50,0 km
schedule 02:19:09
landscape 214 m
Erino_h Erino_h • Predvčerom o 17:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:00
landscape 0 m
Erino_h Erino_h • 24. februára 2026 o 6:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:26:00
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Colmenar-Galwey (últimos 5 km) Colmenar-Galwey (últimos 5 km) open_in_new
4,63 km  0.5 %
 12:13
22,7 km/h
22,7 km/h 164 W 126 bpm 10:01
27,7 km/h
A 7000 Climb A 7000 Climb open_in_new
0,95 km  8.6 %
 03:23
16,8 km/h
16,8 km/h 215 W 136 bpm 02:47
20,5 km/h
C-345 climb C-345 climb open_in_new
1,50 km  5.4 %
 06:32
13,8 km/h
13,8 km/h 210 W 136 bpm 04:59
18,1 km/h
tramo del Lince tramo del Lince open_in_new
4,21 km  -0.7 %
 13:36
18,6 km/h
18,6 km/h 152 W 123 bpm 08:57
28,2 km/h
Casa en ruinas a Galwey Casa en ruinas a Galwey open_in_new
2,52 km  -0.6 %
 05:53
25,7 km/h
25,7 km/h 137 W 121 bpm 04:49
31,4 km/h
McDesatado II McDesatado II open_in_new
1,19 km  -5.1 %
 01:44
41,2 km/h
41,2 km/h 63 W 106 bpm 01:21
52,9 km/h
Sprint to Galwey Sprint to Galwey open_in_new
1,14 km  -2.2 %
 01:52
36,7 km/h
36,7 km/h 105 W 110 bpm 01:28
46,7 km/h
Desde el Lince hasta el Detalle Desde el Lince hasta el Detalle open_in_new
5,79 km  -3.3 %
 12:57
26,8 km/h
26,8 km/h 151 W 124 bpm 09:48
35,5 km/h
SPRINT GALWEY ⚡️⚡️⚡️ SPRINT GALWEY ⚡️⚡️⚡️ open_in_new
0,54 km  -0.1 %
 01:07
29,0 km/h
29,0 km/h 143 W 119 bpm 00:53
36,7 km/h
Venta Galwey-Puerto León Venta Galwey-Puerto León open_in_new
1,88 km  1.7 %
 04:45
23,7 km/h
23,7 km/h 190 W 127 bpm 04:09
27,1 km/h
Último Repecho de la Reina por atrás Último Repecho de la Reina por atrás open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:30
18,3 km/h
18,3 km/h 205 W 130 bpm 01:51
24,7 km/h
[JM] [MM] Descenso Fuente de la Reina - Carril Detalle [JM] [MM] Descenso Fuente de la Reina - Carril Detalle open_in_new
2,68 km  -7.1 %
 02:41 najlepší čas
59,9 km/h
59,9 km/h 97 W 124 bpm 02:41
59,9 km/h
Bajada la Reina-Málaga Bajada la Reina-Málaga open_in_new
13,93 km  -5.5 %
 17:44
47,1 km/h
47,1 km/h 85 W 112 bpm 14:59
55,8 km/h
Bajada Fuente la Reina a Boticario Bajada Fuente la Reina a Boticario open_in_new
8,42 km  -5.6 %
 09:20
54,1 km/h
54,1 km/h 103 W 120 bpm 08:41
58,2 km/h
Los "Descansillos" bajando Los "Descansillos" bajando open_in_new
1,50 km  -2.5 %
 02:04
43,4 km/h
43,4 km/h 144 W 123 bpm 01:48
49,8 km/h
descenso zona tuneles descenso zona tuneles open_in_new
1,83 km  -4.3 %
 01:49
60,6 km/h
60,6 km/h 100 W 114 bpm 01:42
64,7 km/h
Recta Mirador Descent Recta Mirador Descent open_in_new
0,92 km  -7.7 %
 00:56
58,9 km/h
58,9 km/h 115 W 120 bpm 00:47
70,2 km/h
Que te quites !!!!!!! Que te quites !!!!!!! open_in_new
0,58 km  -6 %
 00:35
59,7 km/h
59,7 km/h 125 W 120 bpm 00:31
67,4 km/h
Bajada Mirador - Fuente Olletas Bajada Mirador - Fuente Olletas open_in_new
8,06 km  -5.4 %
 11:54
40,6 km/h
40,6 km/h 57 W 101 bpm 08:58
53,9 km/h
Recta Venta El Boticario Recta Venta El Boticario open_in_new
0,64 km  -5.4 %
 00:44
52,2 km/h
52,2 km/h 70 W 114 bpm 00:33
69,7 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up