Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xpawelx xpawelx • 26. decembra 2025 o 14:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:55:04
landscape Nastúpané
204 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 15,0 km/h
Výkon 366 W 544 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 740 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xpawelx xpawelx • 13. februára 2026 o 15:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:29:15
landscape 236 m
xpawelx xpawelx • Predvčerom o 14:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:14
landscape 0 m
xpawelx xpawelx • Predvčerom o 14:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:31:17
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Polna, od Budovatelskej po prvu krizovatku Polna, od Budovatelskej po prvu krizovatku open_in_new
0,45 km  5.1 %
 03:07
8,7 km/h
8,7 km/h 379 W 139 bpm 02:52
9,5 km/h
Bočnou z Mazornika na vrchdolinku Bočnou z Mazornika na vrchdolinku open_in_new
1,91 km  5.2 %
 12:26
9,2 km/h
9,2 km/h 395 W 146 bpm 11:22
10,1 km/h
Na hrebeň Na hrebeň open_in_new
0,77 km  6.9 %
 04:47
9,7 km/h
9,7 km/h 453 W 152 bpm 04:24
10,5 km/h
Daj to naplno Daj to naplno open_in_new
0,12 km  3.9 %
 00:45
9,7 km/h
9,7 km/h 406 W 146 bpm 00:42
10,4 km/h
Od Kováčov po kriaky :-) Od Kováčov po kriaky :-) open_in_new
1,49 km  -3.8 %
 06:49
13,1 km/h
13,1 km/h 364 W 150 bpm 06:32
13,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up